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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
FITBUG TON CORPS ! publié le 21/06/2011 à 08:22
Bonjour mes fitbugueuses
Alors ça a marché pour vous hier ?
Fitbug or not Fitbug
l'essentiel est de bouger !
Hier soir j'ai amené ma copine fleuriste au step avec moi yep !!!! Elle a adoré et pour une reprise au sport waoww pas mal ma petite fleur ! en tous les cas on a bien rigolé et surtout elle veut que je la reprenne en main mmmm elle n'a pas peur ma petite fleuriste !!! Rv donc ce soir au Pilates et Cuisses Abdos Fesses !
je lui ai promis une belle silhouette en un mois et je tiens mes promesses !
Hier 20221 pas pour moi !!!! que je n'arrive pas à rentrer grrrrrrr ! les voies de l'informatique sont impénétrables ! ;))
ALORS nouveau score pour aujourdhui ?
Et RV skype à 14 h les steppeuses !
Et si on jouait avec le mot FITBUG
F comme FORME
I comme IMPULSION
T comme TRANSPIRER
B comme BOUGER
U comme UNITE
G comme GAGNER
(8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Oui ça va mieux :) Lol, pour les mensurations, je ne sais pas trop quoi en penser hihi ! Je voulais gagner un peu de point pour rentrer dans le grand challenge :)
J'ai rejoint ton groupe ! C'est cool !!!! Bon j'ai oublié mon fitbug à la maison mardi, mais je me suis un peu rattrapée hier en faisant 10 000 pas.
Hey j'y pense, ce serait cool des cours de pilates pour le bureau de Paris !
Au fait, tu passes nous voir quand tu montes ?
Bises !
Amélie
voilà, du coup dans la journée je pense beaucoup à vous, aux copines et copains.......haut les coeurs......
bisous
bsx bsx
Aujourd'hui, ménage et courses... Chouette, ou pas :p!
Bonne journée, bisous