| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
jeudi c'est dans l'assiette ;) publié le 14/04/2011 à 11:48
Un vrai parcours du marathon pour moi ce matin ...
Je jongle avec mes affaires ...
les peintres le parquet les pauses café le marché les courses et le déjeuner et SURTOUT 4 chérubins de 2/3 ans qui courent partout arghhhhh au secours !!!
Valili par co Valili par là ...
Défis de jeudi
1 - Que mangez vous aujourd'hui ?
=> 1 point pour une photo de votre assiette
J'ai mis du soleil dans mon assiette yessss
=> 1 point pour mettre un com et votre assiette du jour sur les blogs de Marie laure
2 - Défi sport
=> 1 point pour votre sport
= > 1 point BONUS pour un com sur mon blog trop facile ;)))))
TOTAL => 4 points aujourd'hui yessss Alors toujours motivées ?
(13) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne journée
trop difficile à mon gout le défi de ce jour!pas d'appareil photo,donc difficile de collecter tout ces 4 points pour mon groupe!mais bon la motivation y ai,surtout avec mon nouveau DVD de gym,je sporte désormais avec plus de plaisir!au total donc,j'ai 2 point qan mem!
bisou et courage à nous
Pour moi un peu dèg ... j'ai vu que maintenant le défi du jour et ce midi il y avait pour moi une assiette tomate mozzarella basilic ..; C'était bon mais là j'ai pu de mozza ! Alors la photo ce seras pour mon assiette de ce soir ;)
trop tard pour la photo de midi .. je la ferai ce soir ..
pour le sport 1h de marche rapide .. çà c'est fait ..
le com chez toi çà c'est fait aussi !! lol
reste Marie Laure et la photo
bisous et bonne am
bisous