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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Elle court elle court la petite Val ... publié le 11/03/2011 à 12:08
Et c'est reparti pour un week end SPORTIF
Mais qu'est ce qui fait courir Valérie ?
10 km Annecy 
10 km Paris centre 
10 km Lausanne
10 kms Palma de Mayorque 
10 km Haute Savoie 
17 km Annecy Bientôt le semi Marathon ...
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(3) commentaires
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je suis très heureuse d'être ton Amie !
Bravo, pour ton énergie communicative !
Si tu as un petit moment, viens faire un tour sur mon blog, et je suis très attentive à tes observations !
Très gros bisous, et à très vite
Violette
J'essaie de trottiner, presque 1 minute d'affiler et ensuite ça diminue, 45 sec, 30 sec , 30 sec avec de la marche entre deux , j'y arriverai petit à petit, déjà je marche et fais du stepper avec tes conseils et je fais pas mal d'exercices que tu proposes.
Bon week end sportif !