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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Résultats calories de mardi : the winner is ... publié le 27/01/2011 à 10:08
LES MOTIVEES avec 14762,55 calories
contre
les DETERMINEES avec 12437,4 calories
Bravo aux 2 équipes !!!
1 point pour les motivées
MOTIVEES : 1 ( score atteint ) + 1 ( première place ) = 2
DETERMINEES : 1 ( score atteint ) = 1
Rattrapez vous sur les photos les filles !!!
Chaque photo rapporte 1 POINT par joueur !
Mettez les dans le forum ICI
Challenge 3 :
On marche 30 mns aujourdhui à vive allure !!!
ou pour les plus courageuse on court yesss !!!
calories brûlées pour 30 mns de marche
pour 60 kgs = 144 cal
pour 70 kgs = 168 cal
pour 80 kgs = 192 cal
voyez le total si vous marchez tpute la journée !!!
allez les filles éliminez respirez mincissez !!!
(11) commentaires
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Bizzzz
pour moi auj = 1076 calories entre marche, menage, repassage et podo
çà va mieux qu'hier
bisous
J'ai marche 1 H 30 mais je ne pense pas marcher à 6 km/h, l'etat des chemins boueux ne le permettent pas je pense que du 4,5 à l'heure serait plus plausible.
EQUIPE DETERMINEES.
Bisous.
Alors hier 15 050 pas.
Ca y est j'ai commence la marche de bon matin avec 45 mn de marche entre 6 h et 7 h
La je me repose et fais un peu de menage !!!
Prochain depart prevu vers 9 h, le temps a l'air d'etre au beau, n'oublie pas j'ai 5 heure de moins que la metropole et un temps tropical, ça brule plus de calories non ? !!!
A plus
et j'ai fait la photo ce matin mais pas le temps de rester sur l'ordi !
A plus dès que je peux !
Sinon je promets de te faire une photo "sportive" ce soir ou ce midi si je rentre chez moi !!!!! Bizzzzz