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Blog de ValerieLeSport
aide blog-
Valériiiiiiiiiiie... ton univers impitoyable ... publié le 03/08/2010 à 09:51
Bonjour mes sportives
Tiens 4 mots pour définir Le Sport cliquer ici
Et toujours le défi kilométrique de l'été cliquer ici
Venez dans mon univers impitoyable de ... sport what else ?
Un ventre plat et une taille de guêpe pas si facile ...
Et si on se faisait des abdos régulièrement tous les jours :)))
Les résultats sont surprenants croyez moi !
Allez go on comptabilise ses abdos !!!
Allez les filles on affine ses cuisses ... Tout le monde me suit à la piscine à Annecy ... palmes courtes longues peu importe on ne sort plus sans ses palmes yessssssssssss
- qui a un podomètre ? pratique pour le défi kilomètrique :)))
- Quelles sont vos astuces pour rester motivée
en ce moment c'est mon maillot de bain mmmm et vous ?
car dans mon univers Le Sport est important et il fait mincir et galbe une belle silhouette et surtout il vous procure un bien-être fouuuuuuuu
- Le Sport fait il mincir maigrir ?
je réponds ouiiiiiiiiiiiii
Allez goooooooooooo on sporte à fond !!!
(5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Il y a du nouveau sur le vote des Miss et Mister d'Aujourdhui.com. En temps que participant, cette nouvelle va t'interesser :)
Pour en savoir plus, rendez-vous sur mon blog !
Merci
PS : parles en autoutr de toi pour que l'on puisse avoir encore plus de participants !
trop top ton blog .. lol y en a pour tout le monde !! marche, nage, abdos ..
pour rester motivée ? bein je viens sur ton blog !! lol
bisous et bonne journée