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Bonjour !
Blog de ValerieLeSport
aide blog-
des kilomètres de ... Positivité ! publié le 30/07/2010 à 10:07
Bonjour mes sportives ...
yesss on a fait fort cette fois !!!
+ de 100 kms !!!
Défi kilomètrique cliquer ici :))
et mon spécial "Coup de coeur pour ..."
avec ses 20 kms de vélo elliptique
record cette semaine
![[no image]](http://img1.aujourdhui.com/users/296202/big.jpg)
Je la cite :
posté par silhouette_belle le 29 juillet 2010 à 16:38 Finalement, j'ai fais 20km de vélo elliptique cette après-midi trop contente de moi sa m'a pris une bonne heure mais qu'est-ce que sa fait du bien au moral. Ah ! Je me sens complètement bien =)
Bisous et merci pour ces défis (y)Yes yes yes ... Le plus beau reste à venir et nous atteindrons toutes nos objectifs ... J'adore cette phrase... pleine de POSITIVITE et envie de la partager avec vous ...
Petit délire sur AJ ce matin avec les avatars :)) et c'est signé Adrien mon chouchou :) Vous nous suivez ?
(4) commentaires
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oui belle phrase .. et c'est vrai que c'est super motivant ces defis ..
pour moi hier, pas pris mon podo mais plus de 4 km c'est sur ..
bisous et bonne journée
Bisous et bonne journée.