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Blog de ValerieLeSport

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  		• Janvier 2011 : TOURNOI SPORTIF DETOX
    publié le 04/01/2011 à 12:25

    Quoi de meilleur que se faire du bien pour se rebooster en janvier !

     

                       Vos bonnes résolutions sportives bien sûr ! 
     
    Alors moi votre animatrice sportive organise
    un grand tournoi sportif detox
    tout le mois de janvier ...
     
    On va bouger se booster s'entraider compter les calories éliminer se faire du bien yessss :))))
     

    LE BUT  : Eliminez en se bougeant par n'importe quel sport et se sentir bien !!!

     

     

    Alors participez tous et toutes et faites du buzz autour de vous !!!

     

    Semaine 1 : trouver un binôme 
     
     Rien de meilleur que de bouger à 2 ou plus pour un maximum de motivation et d'améliorer sa forme physique ... 
     
     
     
     
     
     
     
    Allez donnez un coup de pied à vos kilos !!!

    (15) commentaires


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  • Jeannie9 
    publié le 08/01/2011 à 18:56
    Moi aussi je cherche binôme ! catalane ? tu veux bien ??
  • chaimae61 
    publié le 05/01/2011 à 10:38
    Ok pour moi...
    ma binome c'est falbala
    bisous
  • CyrilleDabo 
    publié le 05/01/2011 à 10:11
    je m'y met aussi !!! je pars à la recherche de mon binôme ! :-)
  • nicole711 
    publié le 04/01/2011 à 22:27
    OK pour le tournois binome ou pas je suis motivée déja à fond
  • Cecile-Neuville-Psychologue 
    publié le 04/01/2011 à 20:42
    Bon bah moi je suis déjà partie !! 1h de step ce soir !! yess !! Ca fait du bien !!! Tu vas rire, j'ai oublié mon fitbug la bas avec ma tenue de sport lol Mais une chose est sûre j'ai au moins doubler mes pas d'hier !!! Et ce que ça fait du bien !!! J'adore cette sensation !!!!! Qu'il est bon de reprendre le sport !!! Yesss !!!
  • lafille79 
    publié le 04/01/2011 à 19:43
    Coucou ma Valou ... je viendrai jeter un oeil et je vais essayer de me bouger à votre rythme mais je suis un peu dans la tornade ces derniers jours ... ma toutoune est mal en point et je suis à fond avec elle ... gros gros bisous
  • petitoune86 
    publié le 04/01/2011 à 19:13
    Je suis partante !!! Pour ce tournoi je n'aurais pas ma binome Saraline pr cause de repos forcé pr la miss !!
    Donc à la recherche d'un binome !! =)
  • orea 
    publié le 04/01/2011 à 16:20
    Je vous suis!!
  • Doubidouwah 
    publié le 04/01/2011 à 16:15
    Et coucou toi ! Bonne année 2011 pour commencer, que ton énergie inépuisable continue à nous motiver toutes !
    J'ai un binôme, je dois juste la prévenir lol... C'est Easy
    Alors on vous suit !

    Bizzzzz
  • publié le 04/01/2011 à 15:03
    1 coup de pied aux kgs !!! mais quel kgs ? t'as des kgs en trop toi ?Gros bisous et belle année VAL

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