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Blog de ValerieLeSport

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  • Grain de folie ...
    publié le 24/07/2009 à 08:59

     

    Petit tour du côté de chez Toninoventa hier ... pour un café chocolat : mon pêché mignon ... et je me suis retrouvée avec 1 short ( la photo ) 1 bermuda et 2 hauts + 2 ceintures ... sacré moi !!! mais Toni est tellement de bons conseils que je ne peux lui résister ... Il vous met votre corps en valeur ... Je vous le fais connaître très bientôt ... J'ai RV avec lui pour une interview exclusive le 24 août ... et vidéos bien sûr ...

    Il faut aussi que je l'entraîne dans mes délires... sportifs ... Il a besoin d'être motivé pour perdre 3/4 kilos ... eh oui il n'y a pas que nous qui voulons perdre du poids les filles ... Les hommes aussi ... et j'en connais quelques uns qui deviennent aussi accrocs à leur corps et au sport que moi ... Je dois avoir des bonnes ondes positives... et puis c'est tellement bon de se sentir bien dans son corps ...

    Cet été défilé "Toninoventa" sur la plage de Palma ... avec ma fille et moi ... ça promet d'être chaud ... On vous montre tout ça ...

    En attendant on se sculpte le corps ... abdos fessiers cuisses... sans relâche ... car il est indispensable de faire du sport pour s'affiner ... la pillule miracle n'existe pas encore ... hier soir j'ai fait du step jusqu'à 22 h ... quelle folie me pique en ce moment ... Ensuite je me suis endormie dans les bras de ... Morphée ... Qui a dit que le sport excitait le soir ? Il n'y a pas d'heure pour faire de sport enfin pour moi ... 

    Bonne journée les filles ...

    (41) commentaires



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  • croquetteclebart 
    publié le 26/07/2009 à 18:46
    Bonsoir Val ça diminue, le compte à rebours est commencé, les valises sont prêtes ? remarque on emmène que du léger là-bas, il fait tellement beau, l'esprit est déjà aux vacances, certes tu bosses même en vacances mais le changement de climat et de rythme seront là et ça fait un bien fou, bisoussss
  • chip 
    publié le 26/07/2009 à 18:29
    bon moi je mets un short pour mon sport quotidien mais je vous éviterai la photo !!!! plein de bisous ma belle et profites profites profites.....
  • Luxlily 
    publié le 26/07/2009 à 08:40
    coucou ma belle

    TU ES SUPERBE dans ton short je ne porte pas de short je suis une Orangina pas moyen lolll, par contre je t'admire pour tes ondes positives moi je suis ton opposé je suis bombardée des ondes négatives .......................Lundi je vais voire un psychiatre pour la 1er fois de ma vie je broie que du noir je suis phobique alors j'ai une maison j'ai un travail et mes démons ne me laissent pas en paix c'est la raison pour la quelle je vais consulter pour prendre soin de moi sache que je suis par exemple incapabe de conduire une voiture car je suis paralysé au volant c'est dingue et quand je voie des filles comme toi je les admire car c'est mon rêve d'être bien dans ma peau.
    Gros bisou
    Lily
  • Fjord 
    publié le 25/07/2009 à 07:49
    Je t'avais mis un com hier et je ne le retrouve plus ! J'y comprends rien ! Je n'aurais pas validé ? Possible ! Toujours au 7ème ciel chez toi ! Tu pars tout bientôt , alors bonnes vacances ! On va aussi enfin avoir l'interview de Toni.. qui est un peu comme l'Arlésienne... on en parle mais on ne la voit pas ! J'attends avec impatience ! Pourvu que ce ne soit pas encore un effet d'annonce !"Tu vas défiler pour lui , super ! Bonnes bises ma Val et fait attention aux contrôles de dopage... à ce train là... !
  • rose-anne 
    publié le 25/07/2009 à 07:04
    Salut Val,
    Contente de voir que tout va bien pour toi...Comme tu dis, vive le sport; je vais m'y mettre juste après...
    Sur ce, passes un bon w.e...
    Bisous
    Rosy
    P.S: merci pour ton soutien et tes coms...
  • croquetteclebart 
    publié le 24/07/2009 à 21:54
    Ben m'étonne pas que tu sois pleine d'endorphines à ce train là, bisouss ma Val !
  • PetiteFanny 
    publié le 24/07/2009 à 17:14
    Salut Valou
    OUi je mettrai des photos. Mais dis moi je ne connais pas Toninoventa ? C'est où à Annecy ? Et c'est quoi le concept car tu parles d'avoir pris un chocolat chaud et fait des folies pour la CB. Bon bientôt Palma ? La valise est prête ? Bon je te laisse je vais manger avec une amie ce midi.
    Bisous ma Valou
  • sylvianeliberge 
    publié le 24/07/2009 à 15:24
    Bisessssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss la bourreau des steps lolllllllllllllllllll
  • sylvianeliberge 
    publié le 24/07/2009 à 15:24
    Bisessssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss la bourreau des steps lolllllllllllllllllll
  • sylvianeliberge 
    publié le 24/07/2009 à 15:24
    Bisessssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss la bourreau des steps lolllllllllllllllllll

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