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10e jour ! Faut que j'arrive à resister à mes envies
publié le 15/04/2009 à 19:19 |
Aie Aie Aie ! C'est dur ce soir j'ai craquer pour un gros bout d'un lapin de paques au choc qui trainait !
Et hier c'était pas mieux. je fais des "efforts" toute la journée, mais y'a quand-meme 1 ou 2 fois dans la journée où je me mets à délirer... Hier soir j'ai mangé un paquet de bonbon haribo... pas trop grand, mais bien trop de sucre !
Pffff c'est un peu idiot car le reste ede la journée je fais pleins d'effort et puis j'ai des "coup de folies" et je me met à manger un truc gras ou sucré et trop grand quantité et ca ruine tous les efforts de la journée !
Mais la balance semble être indulgente. L'objectif c'est d'avoir re-perdu 1 kilo pour la pesée de samedi. Il faut que me tienne à carreau jusqu'à samedi matin (Et au-delà aussi )
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Croissant + baguette et jambon :( |
Déjeuner : | salade de pomme de terre |
Dîner : | pain+salami+fromage + 1 pomme + Trop de chocolat... |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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