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Bonjour !
Marraine
Blog de Tinalouisa
aide blog-
Repas du jour publié le 15/03/2012 à 19:08
Juste par curiosité...
Après tout dépend des quantités
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, sucré, Pain au son Déjeuner : Salade verte, 1 knacki, Chou-fleur Pomme de terre en gratin, 1 tr de pain aux céréales, 1 kiwi Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 550 kcal (5) commentaires
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Et pour une autre réponse je pense continuer sur le site et continuer à ne pas trop manger le soir... Comme ça je vais continuer à perdre ou du moins ne pas reprendre, il va faire beau, il va y avoir beaucoup plus de sortie, de barbecue... Donc voila.. Et l'âge faisant, on a tendance à prendre beaucoup plus de poids.
Un peu léger ton repas du soir!!!!!
Tu mange un peu trop de féculent le midi pomme de terre et pain..
C juste un conseille
Biz
Motivée, Motivée....
Au plaisir de se lire.... et de se booster
Anne Laure
je te félicite, moi c'est vraiment trop juste, déjà 1500 calories j'ai du mal, mais si tu ne souffre pas de fringale, je pense que c'est efficace.
juste une question ? ne crains tu pas qu'après ton objectif atteinds et une re alimentation normal, ton corps n'est pas du mal a comprendre? je sais pas si je m'explique bien mdr