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Marraine
Blog de TITISARDINE
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POUSSES D'ÉPINARDS FRAISES ET CHEVRE publié le 17/04/2013 à 21:35
Journée avec un beau soleil j'ai laissé mes rideaux ouverts pour que le soleil passe à travers la baie de mon bureau. Je n'ai pas beaucoup décollé mes fesses de mon siège, le téléphone était très actif et les dossiers ne manquaient pas
Donc journée vitesse grand V
Ce soir 1h30 de kiné,
Je vous propose une petite recette bien fraîche
Ingrédients (6 Personnes) :
- 250 g de jeunes pousses d'fraîches
-
- 200 g de grosses (environ 18) fraises
- 120 g de fromage de chèvre frais
- 50 g de noix de pécan (ou ) amandes
- 2 cuillères à de de noix ou d' huile d'olive
- 2 cuillères à soupe de de vinaigre de framboises
- sel, poivre
Préparation de la recette :
Laver et égoutter les pousses d'épinard et les fraises.
Disposer les épinards dans un saladier, ajouter les fraises coupées en morceaux.
Couper le fromage de chèvre en morceaux ou l'émietter s'il est sec. Le rajouter ainsi que les noix de pécan.
Mélanger l'huile, le vinaigre, sel et poivre. Verser sur la salade et servir.FAITES DE BEAUX RÊVES CETTE NUIT
(16) commentaires
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Oui je profite à fond des mes vacances mais comme elles sont longues , je vais profiter un maximum.
Bonne journée à toi.
Bises
j ai aussi adopte des menus été et des tenues de printemps.
Du coup on mange moins et on se sent bien. c est bon je crois au bout de 10 j les bonnes habitudes sont prises pour préparer les grandes vacances. bisous.
j ai aussi adopte des menus été et des tenues de printemps.
Du coup on mange moins et on se sent bien. c est bon je crois au bout de 10 j les bonnes habitudes sont prises pour préparer les grandes vacances. bisous.
Je n'ai jamais essayé de manger des fraises de cette façon, pour moi, c'est avec de la crème fouettée!!!! Ta recette est originale
1h30 de massage! j'espère que tu te sens mieux ensuite.
Je te souhaite une belle journée.
Gros bisous
J'espère que le téléphone ne sonnera pas beaucoup aujourd'hui....LOL
J'ai vu qu'ils faisaient un siège en forme de balle ,pour ceux qui voulaient faire des exercices au travail.
Commence tu à sentir les bienfaits de tes massages?
Bonne journée!
Bises
menu très bien
***titi**
passe un bon jeudi
bisous
j'espère que tu as pu bien te reposer cette nuit
journée boulot + kiné....
hier journée un peu plus relaxante pour moi mais tjrs un très très beau soleil
par contre ce matin c'est pas vraiment ça
un peu plus de vente et beaucoup plus de nuages menaçants ce matin.... on verra bien
bonne journée à toi
gros bisous