En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de TITISARDINE

aide blog

  • Une nouvelle semaine commence
    publié le 23/03/2009 à 13:25

    Bon je démarre la semaine stressée comme c'est pas possible, il va falloir que je relativise un MAX.

    Ce midi pas sérieuse, j'ai avalé un énorme morceau de boeuf ! voilà il faut que je compense !  tout ce qu'il ne faut pas faire.

    ce soir ce sera léger pour ne pas trop plomber ma journée, surtout que mon poids reste stable pour l'instant alors que mon objectif n'est pas atteint.

    LA PATIENCE il faut que je la cultive avec amour cette PATIENCE.

    j'espère que vous avez du punch pour commencer cette semaine et que le soleil brille chez vous. GROS BISOUS

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé, céréales, lait 1 orange
    Déjeuner : avocat sauce échalottes citron, rumsteak haricots verts, 1 yaourt 1 pomme
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • fleurdetatou 
    publié le 24/03/2009 à 21:36
    coucou ma copine, debut de semaine difficile? pas facile de trouver la juste tenue pour pas choquer ,je te comprends. bon t'as craqué pour un morceau de boeuf c'est geniale, ben oui t'en qu'a craqué,vaut mieux que ce soit pour des proteines...moi c'etait ce midi, j'avais tres faim ,j'ai mangé 2 grillettes de veau alors tu vois, c'est pareil.c'est que t'avais besoin de davantage d'energie ...et la viande est la pour ça. bon courage mon amie, ça va revenir,t'inquietes pas ...bisous
  • wisley 
    publié le 23/03/2009 à 20:23
    Tu m'as fait peur, je croyais c'était plus grâve. Un morceau de boeuf
    , c'est mieux que des sucreries. Allons; on se reconcentre sur son objectif Hier j'ai vu quelqu'un qui a perdu 35 kilos il y a 30 ans et que ne les a jamais repris. Et moi pour 5 kilos, je joue les prolongations On y croit Courage . Ste Patience, priez pour nous !!!!! Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz1

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).