En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de TARTINE83

aide blog

  • Que diriez-vous d'un petit massage ????
    publié le 18/03/2011 à 14:37

     

    smileyCoucou, mes Minettes Chéries, tout d’abord un ENORME MERCI pour tous vos messages, vous êtes des Anges, je vous adore, dans ces moments particulièrement difficiles comme cela FAIT DU BIEN !

    Pin-up anciennes

     

    sadCe matin, je suis allée faire un saut à l’hôpital, et vraiment mon Frère ne va pas bien, mais bon, l’essentiel c’est qu’il ne souffre pas trop… Lundi on va lui faire un scanner du cerveau et des lombaires, car les médecins ne savent vraiment pas ce qu’il a !!!

    enlightenedAlors, j’ai pensé à vous écrire un petit article pour nous relaxer, et je vais prendre rendez-vous assez rapidement pour me faire faire un petit massage !

    surpriseEt c’est bien vrai, chacune avec nos soucis, nous avons vraiment besoin de nous relaxer? C'est peut-être le moment de redécouvrir les bienfaits d'un bon massage !

     

    Pin-up anciennes

     

    Laissons-nous aller
    Depuis le petit massage chinois d’une demi-heure jusqu’à la longue séance de soin d’aromathérapie, les massages sont une technique précieuse pour retrouver votre vitalité et vous aider à supporter le stress et les petites douleurs.

     

    Il n’est pas toujours aisé de faire le bon choix face à une offre de soins très diversifiée. Certains massages peuvent être efficaces pour certaines personnes et moins pour d’autres, sans compter que votre état de forme est à prendre en compte dans le choix d’un soin. Pour vous aider à choisir entre un massage rapide pendant la pause déjeuner, un soin plus complet et plus relaxant, et un traitement plus spécifiquement destiné à soigner vos petites douleurs, nous vous avons préparé un petit guide pratique qui vous permettra de vous y retrouver.

    Pin-up anciennes

     

    yesUn massage pendant la pause déjeuner
    Si nous ne disposons que de 30 minutes, un massage du haut du dos, des épaules, du cou et de la tête nous fera le plus grand bien (à la manière d'un massage chinois). Ce genre de traitement est notamment indiqué pour supprimer les maux de tête liés au stress. Si nous travaillons toute la journée au bureau ou devant un ordinateur, nous sommes donc concernées.

    Pin-up anciennes

     

    winkUn massage suédois pour supporter le stress et éliminer nos petites douleurs
    Inventée par un kinésithérapeute suédois au début du 19e siècle, cette pratique sert désormais de base à la plupart des massages traditionnels. Elle consiste en divers gestes ; dont le pétrissage, la friction, le claquement et la vibration ; destinés à soulager les tensions, à stimuler la circulation et a effacer toutes nos petites douleurs corporelles. Les professionnels utilisent généralement une huile non parfumée pour que leurs mains glissent facilement sur la peau du patient. Comptons environ une heure pour un massage complet de l’ensemble du corps, et un peu moins pour une partie du corps.

     

     

    Pin-up anciennes

    laughLe Shiatsu : un massage vraiment revitalisant
    Le Shiatsu est une thérapie japonaise qui signifie littéralement « pression du doigt ». Elle utilise les pouces, la paume des mains, les genoux, les avant-bras, les coudes et même les pieds pour exercer une pression sur différentes zones énergétiques du corps (les méridiens). La séance, de 40 minutes à une heure, se déroule sur un petit tapis posé sur le sol et le patient doit porter des vêtements amples mais chauds. Ce massage très relaxant consiste en de petits étirements et manipulations qui peuvent être soit apaisants soit stimulants.

     

    Pin-up anciennes

     

    yesSus aux toxines avec le drainage lymphatique manuel
    Ce type très spécifique de massage est l’arme absolue contre les toxines. Très doux mais extrêmement précis, il aide le corps à se débarrasser de ses toxines en stimulant le système lymphatique. La manipulation, qui peut avoir un effet douloureux sur les zones où sont concentrées les toxines, porte le plus souvent sur les hanches et les cuisses, sur le ventre et le haut des bras. Excellent pour lutter contre la cellulite, ce traitement a également la réputation de stimuler le système immunitaire et de développer la vitalité.

    Pin-up anciennes divers artistes

     

    enlightenedLa réflexologie : une réponse spécifique à des problèmes spécifiques
    Le plus subtil des massages des pieds, qui consiste à appliquer une légère friction et de la moduler sur différentes parties du pied en relation avec différentes parties du corps. La réflexologie permet ainsi de soulager des tensions, d’améliorer la circulation et de stimuler le fonctionnement naturel du corps. C’est également un instrument de diagnostic en vue d’identifier les zones de tension ou de blocage énergétique.

     

    Pin-up anciennes divers artistes

     

    smileyL’aromathérapie : le bien être à l’état pur
    Massage utilisant les huiles essentielles, ce soin a des effets bénéfiques sur le plan physiologique et psychologique. A chaque client correspond un cocktail d’huiles essentielles adapté spécifiquement à ses besoins, à savoir un soin relaxant, revitalisant, rafraîchissant ou stimulant. Ces huiles lui sont alors appliquées sur la peau par un massage. Ce massage crée, dans tous les cas, un sentiment de relaxation. Il stimule le système lymphatique et la circulation tandis que les senteurs des huiles essentielles induisent, chez le sujet, un sentiment profond de calme et de bien-être à la fois apaisant et stimulant pour l’esprit.

    pin-up grassouillettes (suite et fin)

    winkVoilà, mes Minettes Chéries, un petit moment de détente qui nous permet de continuer…

    pin-up grassouillettes (suite et fin)

    Je vous souhaite une très belle journée, dans le Var le Soleil est de retour et ça fait beaucoup de bien, je pense très fort aux Copinautes qui ont été touchées par les inondations. Je vous embrasse TRES TRES TRES FORT !

     

    Violette

     

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • malone 
    publié le 19/03/2011 à 11:12
    bonjour violette, les massages c'est extra je les avais en cure, ça ravigote, beau blog passe un bon WE malgré tous les soucis que tu as, le soleil aidant à nous sentir mieux moralement, bien qu'aujourdhui à paris et ses environs il fait frais en plus c'est le printemps demain, bisous gisele
  • marieandree711 
    publié le 19/03/2011 à 09:16
    bon week-end, et bon courage encore pour ton frère!! bisous. Madée
  • loyojo 
    publié le 18/03/2011 à 22:29
    cc violette
    merci de ton passage et de ton com , merci aussi pour yoyo mais d'apres mon medecin ( ben oui je suis allé le voir car le dujarrier de yoyo etait trop petit et ne lui servait à rien , donc il a fait une ordonnance pour un autre ) il en aurait pour 6 semaines , bouh pas fini de le chouchouter et dorloter ^^
    pour ton frere j espere que les choses s'arrangeront et surtout que les medecins trouvent de quoi il souffre , au moins vous serez soulagé et vous pourrez avancer
    bon courage , bon week end , gros bisous
  • rosy9 
    publié le 18/03/2011 à 20:49
    j'en rêve mais j'ai trop honte de mon corps.mais je trouve que se doit être agréable.j'espère que pour ton frère sa ira mieux.gros bisous Rosy

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).