En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Shoutte

aide blog

  • Soupe de lentilles corail
    publié le 22/02/2009 à 14:12

     

     

     

    Enigme du jour

     

    Quelle est la différence entre une main de femme et une poêle à frire ?

     

     

     

     

    Solution de

    l'énigme d'hier

     

    Python - Tuile

    (Bidon d'huile)

     

     

     

    http://tacheau.files.wordpress.com/2008/12/089-dimanche1208671988.jpg

     

     

    Bonjour tout le monde,

    les filles et les garçons,

    les chiens et les chats,

    les oiseaux et les fleurs,


    Comment allez-vous ?


    Ici, le moral est comme le soleil, présent mais bien caché !


    Alors hier finalement, je n'ai pas bougé de chez moi, à part pour aller planter un petit rosier qu'Homme m'a acheté pour la Saint Valentin.

    J'ai tenté le crumble sans beurre aux sons et franchement c'était bon. Il faut encore que je refasse quelques ajustements dans les proportions et je vous donnerai la recette !

    Hier soir, j'ai fait une soupe de lentilles corail. Oulala, que c'était bon ! On en revenait pas ! Plein de parfums, plein de saveurs ! Je me sens obligée de vous donner la recette car franchement cela faisait longtemps que je n'avais pas mangé quelque chose d'aussi bon !

    Ingrédients pour 6 personnes :

    - 300 g de lentilles corail
    - 2
    oignons
    - 1 grosse
    carotte ou 2 petites
    - 2
    tomates
    - 1 branche de
    céleri
    - 1 bouquet de
    coriandre fraîche
    - 1 verre de purée de
    tomates
    - 1 cuillère à
    café de cumin
    - 1 cuillère à
    café de paprika
    - 1 cuillère à
    café de carvi
    - 1 cuillère à
    café de poivre
    - 1/2 cuillère à
    café de gingembre
    - 1
    bouillon cube
    - 2 cuillères à
    soupe d'huile d'olive

     

    Préparation :

    Laver les lentilles à plusieurs eaux et laisser les reposer dans l'eau jusqu'au moment de les utiliser.

    Faire bouillir 2 litres d'eau environ avec le bouillon cube écrasé.

    Couper les légumes en tout petits dés. Mettre les oignons, les carottes. Bien mélanger et laisser cuire 10 mn.

    Ecraser les tomates et les ajouter. Laisser encore cuire quelques instants.

    Laver le bouquet de coriandre, le hacher. Réserver en un tiers pour la fin de cuisson.

    Rincer une dernière fois les lentilles et les ajouter dans la cocotte. Mélanger.

    Rajouter les épices, la coriandre, la purée de tomates et mouiller avec le bouillon.

     

    Quand la préparation commence à bouillir diminuer le feu et fermer la cocotte. Laisser cuire 40 mn.

    Rajouter de l’eau selon votre goût.
    Remettre sur le feu, saupoudrez de cumin, ajouter le reste de coriandre
    .

    Donner encore quelques bouillons.

     

    (Vous pouvez aussi, avec les légumes, rajouter une branche de céleri pour celles qui aiment.)


     

     

     

    Bonne journée les filles ! Après une matinée au boulot, ça sera canapé-couette pour changer ! lol Bisous.

     

     

     

    10 bonnes raisons

    de faire l'amour

    (2/10)

     

    2. Faire l'amour doucement et tendrement réduit les problèmes de peau, les démangeaisons et grains de beauté. La sueur produite nettoie les pores et rend votre peau luisante.

     

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cracottes, beurre, fromage, thé au lait
    Déjeuner : Carottes râpées, steak de cheval, brocolis, pâtes, salade verte, yaourt
    Goûter ou snack : 2 cannelés maison, une pomme
    Dîner : Soupe jardinière au quinoa, thon, pommes de terre, poivron et tomate, yaourt
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (14) commentaires



1 - 10 de 14
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • cawesha 
    publié le 22/02/2009 à 23:15
    coucou!!!
    hummmm !!! les lentilles corail, un vrai delice, j'en ai mangé dans un riz indien, c'etait succulent....... donc je vais tester la soupe... merci
    bisous bisous et bonne soirée
  • Minimoi59 
    publié le 22/02/2009 à 22:52
    Eh oui It's ME ! vla ce qe ça donne av les cheveux un pe plus court ! Tu trouves qe ça me va qd mm ?
    Sinon oui en fait g récupéré ma voiture ya 15j mais pr à peine 4 j et ap retour au garage !!
    A part ça gspr que le temps va laisser place au bonheur chez vous et aussi qe les greves vont cesser !!
    Bonne nuit Miss et bizzz
  • valoche01 
    publié le 22/02/2009 à 21:15
    oui oui je te veux pour coach!!!! la mangue est-elle mure verte ou rouge? pour info j'ai pris la plus verte que j'ai trouvée... et y-a-t-il un noyau dedans??? tu me diras je pourrais faire des recherches sur internet mais bon...
    je vois que dans tes repas d'aujourd'hui tu as beaucoup de légumes... comment cuisines-tu et assaisonnes-tu les brocolis, poivrons??? moi des légumes cuits à l'eau ou à la vapeur j'arrive pas à les manger!!! avec un peu de crème ça pourrait passer, et encore...
  • tatale99 
    publié le 22/02/2009 à 19:59
    Super !!!!
    Alors....je passerais plus souvent sur ton blog.
    Bonne soirée.
    Bizzz
  • nkhys 
    publié le 22/02/2009 à 19:18
    bonsoir
    elle me parais bien bonne cette recette des que j'ai les lentilles je la fais
    car a part les lentille verte je n'est jamais cuisine les corail
    dur dur l'énigme je continu a me creusé le chervau d'ailleurs il commence a fume lol
    passe une bonne soiree bisous
  • pommecerise 
    publié le 22/02/2009 à 18:51
    Bonne soirée ma cocotte, alors piscine piscine et encore piscine cette semaine, ton zhom va etre epuisé de te coatcher!! Cette recette me parait delicious!! A demain. Bisous.
  • tatale99 
    publié le 22/02/2009 à 18:40

    Bonsoir !!!!
    Elle n’a l’air très bonne cette soupe aux lentilles corail.
    Je te pique la recette.
    Merci…. Si tu en as d’autre je suis preneuse.
    Bonne soirée.
    Bizzz
  • Minimoi59 
    publié le 22/02/2009 à 18:25
    Coucou toi,
    Je viens aux news et donner d news !! un pe dsl de ne pas etre venue avant mais je n'arrete pas de courrir ! G tjs pas de voiture donc suis en train et à pieds...jen arrive à ne plus savoir comment je m'appel lol!7
    Sinon toi g l'impression qe le moral remonte un pe...gspr que ça va continuer comme ça pr toi ! A par ça ton homme ça va...il c bien occupé de toi ?!
    Bon Miss je v essayer de mettre un article pr un pe + de nouvels ! je te fais de gros biz je pense bien à toi et je v etre la plus quotidiennemen grace aux vacances !!
    Bizzzzzzzzzzzz
  • valoche01 
    publié le 22/02/2009 à 17:59
    eh bien une soupe de lentille! je crois que je ne connais même pas la moitié des ingrédients lol!!!
    tu me diras, hier j'ai bien tenté d'acheter et de manger pour la première fois de ma vie une mangue... je ne savais pas de quelle couleur la prendre, ni comment la couper, ni ce qu'était la chère toute dure du milieu... c'est parti à la poubelle!!!
    mais c'est tout moi ça!
  • refuge 
    publié le 22/02/2009 à 17:26
    Tu me laisse tomber la belle .........
    bon !!! recette crumble aux sons ? dukan ,
    je vais de suite voir si je trouve la recette
    Bisous
    brigitte

1 - 10 de 14
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).