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Blog de Shadow_love
aide blog-
Once upon a time... publié le 24/11/2009 à 17:40
2eme blog de la journée! Je me bouge!
J'ai refais une crise d'hyperphagie. Je dirais pas boulimie parce que je me suis retenue de vomir. Je ne m'en veux pas, ça m'a servit de déclic.
Once upon a time... Il était une fois...
MON conte de fée commence aujourd'hui parce que je l'ai décidée ainsi! A partir de maintenant c'est moi qui décides de ma vie et pas elle qui décide pour moi!
Et puis qui a dit qu'il fallait un prince charmant pour être une princesse?
A partir de maintenant je me fais belle, tous les jours, pour MOI! =)
Menu de la semaine:
Petit déjeuner;
2 weetabix, 1CC de Van Houten, lait de soja, 1 jus de fruit et 1 thé
Déjeuner:
1 plat Fleury Michon (pas de cantine mais micro onde donc je mange des plats préparés tous les jours, les FM sont les meilleurs!)
2 clémentines
Gouter:
2 galettes de riz, 1 pomme, 1 thé
Diner:
1 soupe
15 min mini de stepper, 30 étant l'idéal
Mardi et vendredi: 1H30 à 2H de muscu!
Allez hop hop je les aurais ses kilo!
(2) commentaires
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Puis bon déjà entre toi et mes deux amies de al photo de facebook, on est les plus belles du monde.
Alors pour les pricesses, on restreint à nous deux ok ^^
Allez, prend soin de toi, je susi sur le net si tu as besoin de parler!
Bisous
c'est bien ma belle, et oui fait toi super belle pour toi avant tout et par pour les autres! toi d'abord !
coucou ma choupinette
alors hier ça a été pas trop dur la reprise du sport et surtout tu y a été doucement j'espère !
tu vas mieux ? ou toujours fatiguer !
pour la nourriture en as tu parler à ton docteur ???
car le sport plus malade on mange plus !!!!!
tu reprend demain les cours ?
allez ma belle, tiens bon surtout on vas y arriver, a pas de raison !
gros gros bisou