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Blog de Shadow_love
aide blog-
Muscu!! publié le 08/09/2009 à 22:07
Coucou!
Je reviens de la salle de muscu! J'adore!
On est suivi "individuellement", top! J'y suis allée avec 2mecs et 2 filles donc un coach nous a pris les 3 filles ensembles (d'ailleurs il était super canon
j'en aurai bien fait mon 4h 
). Au programme: 15min de cardio (vélo éllyptique pour moi, duuur! ça change de mon mini stepper!), puis exo abdos-fessiers sur machines. On pouvait finir par 15min de cardio mais les mecs avaient déjà fini depuis un ti moment et vu que c'est l'un d'entre eux qui conduit... On a pas voulu les faire trop attendre.
Franchement, pour le prix, c'est génial!!!
J'ai discitée avec ma mère, je vais d'abord m'inscrire pour un mois (21€) et ensuite pour 1an(125€) si tout va bien. Parce qu'au moins si j'ai un problème et que je peux pas continuer, ça sera pas perdu, et en octobre les finances de mes parents iront mieux ^^.
Bisous!
Ps/ aie les courbatures demain!!
mon alimentation Petit-déjeuner : miel pops, lait de soja, thé, peche Déjeuner : riz, tomates, thon, champignons de paris émincés, salade Goûter ou snack : thé, 3queches, 3biscuits Bjorg Dîner : soupe verte, Knorr Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Toi aussi t'as un coach!C'est cool hein?
Le mien aussi est super top mignon,mais chuttt c'est chéri qui va être jaloux.C'est ma dernière semaine avec mon coach,j'ai eu un pass de gratuité dans une salle de remise en forme et ça touche bientôt à sa fin.Je n'ai pas le moyen de m'inscrire c'est trop trop cher.Bref...
Sinon les cours ça va?
Moi l'emploi du temps a encore changé et presque chargé.
Je ne tarde pas trop.Je t'embrasse.Bonne soirée.Bisous
Sympa le suivi individualisé!
Oui, les profs en salle sont souvent... appétissants ^^
Pour le budget c'est nickel et ça te laisse du temps!
bisous