Bonjour à toutes et à tous!
Je commence par un très gros merci à tous ceux qui font ce site...c'est génial. Je ne sais pas encore si j'ai perdu du poid, ni combien, car je n'ai pas de pesée dans ma maison, je ne vais pouvoir me peser que jeudi...et laissez-moi vous dire que j'ai bien hâte!
Je me sens pas mal mieux qu'avant, probablement que ce n'est que psychologique, mais je me sens un peu plus en forme, juste de boire autant d'eau, de manger plus santé et de faire mes exercices tous les jours, je trouve ça vraiment très motivant! J'adore les exercices, mais je dois admettre que j'en ai un préféré: Les pompes verticales. Je n'ai jamais vraiment eu de force dans les bras alors cela est un bon moyen d'y remédier!
De plus, je fais très attention lorsque je vais faire des courses afin d'acheter des choses bonnes pour la santé, du moins dans la mesure du possible! J'ai vraiment l'impression que ce programme change ma qualité de vie! C'est rendu que j'adore même la marche de 30 minutes!
Mon petit ami est formel: J'ai déjà perdu des poignées d'amour! Sauf que moi, je dois admettre que quand je me regarde dans le miroir, je n'y vois aucun changement! Je lui ai demandé si c'était pour être gentil qu'il me disait ça, et il m'a assuré qu'il y avait une différence! ...J'ai bien hâte de me peser! Et la semaine 2 qui commence déjà...J'ai hâte d'essayer les nouveaux exercices!
P.s. N'oubliez pas de visiter mon blog de temps à autre : www.Midnight-S-Madness.skyblog.com
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