De quoi avez-vous envie de parler ce week-end ? - SabineDiet

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	vendredi 9 mai 2008 à 13:27 De quoi avez-vous envie de parler ce week-end ?

Non pas que je sois à cours d'idée pour mon blog, mais j'aimerais traiter d'un thème qui vous touche. De quoi aimeriez-vous parler ces prochains jours ? Quels sont les thèmes diététiques qui vous intéressent ? Je vous laisse la journée pour décider et le 1er thème traité sera celui cité le plus souvent. Ca vous dit ? SABINE

qualité de votre diet du vendredi 9 mai

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posté par vevette88 le 9 mai 2008 à 23:23
ah j'oubliais les chourros, on peut les faire light ????

posté par vevette88 le 9 mai 2008 à 23:20
ah moi je serais bien comme julie mais avec plein d'autres trucs : frittes, beurre de cacahouettes, caramel, bonbons en tous genre, etc, etc,...
sinon c'est vrai que la tendance est plutôt au palier actuellement et que ça m'interesse
mais pour moi, j'aimerais bien savoir comment résister à toute pression et solicitation du quotidien : exemple : je sers les repas et collatrions en collectivités c'est souvent tentant ; ensuite les collègues apportent beaucoup de viennoiseries, nutellas et autres produits bien riches ; puis il ya les odeurs dans les rues et aux abords des commerces sans compter les affiches et magazines ou pub télé qui nous allèchent de chocolat, saucissons ou divers plats cuisinés ; bref, cette société de consommation ne nous aide vraiment pas...

posté par SabineDiet le 9 mai 2008 à 22:48
Pour que Sabine Pillement vous accompagne personnellement pendant votre régime, inscrivez-vous au coaching minceur personnalisé

Wally sujet également intéressant.
Je vous laisse encore qq heures pour me faire part de vos envies, et on planche toutes sur le sujet dès demain :)

posté par SabineDiet le 9 mai 2008 à 22:46
Pour que Sabine Pillement vous accompagne personnellement pendant votre régime, inscrivez-vous au coaching minceur personnalisé

Pluiedete je retiens ce sujet pour un des prochains qui sera traité. Tu es proche de ton objectif ? Il est évident que cette étape est CAPITALE

posté par SabineDiet le 9 mai 2008 à 22:46
Pour que Sabine Pillement vous accompagne personnellement pendant votre régime, inscrivez-vous au coaching minceur personnalisé

Zabou, comme je sens que le sujet de demain va porter sur les raisons de mon palier, on aura l'occasion d'en parler :)

posté par SabineDiet le 9 mai 2008 à 22:45
Pour que Sabine Pillement vous accompagne personnellement pendant votre régime, inscrivez-vous au coaching minceur personnalisé

Sylviane clair que la prise en charge pluri disciplinaire est capitale. Je crois que Cécile doit se mettre en relation avec Nicola Sahuc sur Montpellier, il assure un max dans cette partie du métier de diet.

posté par zabou74 le 9 mai 2008 à 22:31
J'ai une autre question.

Comment peut on combattre la constipation en étant au régime ???

posté par zabou74 le 9 mai 2008 à 22:28
Suite à ta réponse à ma question de ce jour, je voudrais une explication sur le fait que trop peu mangé , ne fait pas maigrir ???
En quoi une collation (si on n'a pas faim et que l'on grignote pas) aide t-elle à faire maigrir ????
Franchement, je ne comprends pas..... J'ai mis plusieurs semaines à ne plus manger entre les repas et tu m'incites à le refaire !!!
Pour le matin, c'est pareil, depuis le début de mon régime je fait extrêmement attention à mettre un fruit pressé et tu me dis d'augmenter la proportion du petit déjeuner alors que je n'éprouve pas la faim dans la matinée....
J'aimerais des explications.
Merci d'avance
isa.

posté par wally2 le 9 mai 2008 à 22:02
moi j ai un sujet qui me tient a coeur que faut il mangé avant les regles je prends beaucoup poidj ai entendu dire qu il y a des aliments a évité avant pour en plus soulagé les problemes lié a cette semaine souvent difficile

posté par pluiedete le 9 mai 2008 à 21:46
moi j aimerais qu on parle ,ne serait ce qu un tout petit peu d une bonne stabilisation après perte de poids .
est ce possible ?

posté par sylvianePSY le 9 mai 2008 à 21:19
Tu sais Sabine, pour ce qui est de la prise en charge des TCA, j'ai toujours travaillé en lien direct avec des diet. Et je suis vraiment ravie de trouver ici une super équipe, dont Flo ! Elle est extra.
Quant au nutelight de Julie, bonne astuce. Je vais essayer ! Merci !!!

posté par SabineDiet le 9 mai 2008 à 21:12
Pour que Sabine Pillement vous accompagne personnellement pendant votre régime, inscrivez-vous au coaching minceur personnalisé

Mdr Julie !!! Tu prends des graisses hydrogées light, des noisettes light, su faux sucre et le tour est joué :)

Non trève de plaisanterie, un cuillère à café de Nutella (ou de cacao) dans un petit suisse c'est délicieux sur le pain et les biscottes.

posté par juliegodard le 9 mai 2008 à 21:03
Moi j'aimerais savoir comment fabriquer du nutelight ?
Vraiment j'aimerais que tu planches là dessus steuplé car j'arrete pas d'en bouloter !!!
Alors ?

Hi hi

posté par SabineDiet le 9 mai 2008 à 21:00
Pour que Sabine Pillement vous accompagne personnellement pendant votre régime, inscrivez-vous au coaching minceur personnalisé

Dja j'ai fait un article sur le choc, régale-toi :)
http://blog.aujourdhui.com/sabinediet/158760/les-accro-du-chocolat.html

posté par draj le 9 mai 2008 à 20:51
Moi ! le chocolat... peut on en manger ??? Bisous

posté par SabineDiet le 9 mai 2008 à 20:46
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En effet Malone un peu trop perso pour faire l'objet d'un article. Il te faudrait plus consulter qq un en vrai pour te guider au mieux. C'est trop au cas par cas ce type d'alimentation. Tu es de quelle coin ?

Le son ne fait pas plus maigrir que les tomates :) Par contre c'est un aliment ++ riche en fibre donc super intéressant.

posté par dameblanche le 9 mai 2008 à 20:23
que penses tu du son d'avoine ? c'est y vrai que ça fait maigrir ? j'aimerais avoir ton avis là dessus , si c'est possible bien entendu ! merci sabine !bisous

posté par malone le 9 mai 2008 à 16:48
moi c'est à titre privé, je voudrais savoir comment affronter une alimentation fractionnée après gastrectomie partielle sur cancer gastrique;comment apporrter des aliments riches en protides et glucides dans ce type de pathologie, pourquoi fait on un palier après un choc,émotionnel?peux-tu me renseigner?

posté par SabineDiet le 9 mai 2008 à 16:11
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Le palier revient.

Encore, encore des idées !

posté par chipie76 le 9 mai 2008 à 15:50
et bien perso j'aimerai bien faire une formation en dietetique car mon boulot c pas genial et entreprise avec avenir incertain ! j'ai deja un BTS action Commerciale. que faire ? et comment ?
merci pour ton aide

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