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Blog de STEPHBO42
aide blog-
LA TENTATION DU DIMANCHE publié le 26/07/2009 à 21:23
Bonsoir,
alors ce matin, même petit dej que d'hab, exit la brioche d'hier ...
a midi : côte de boeuf au barbecue (mais non pas entière ...), salade pâtes, haricots verts, tomates et féta, 1 tranche de pain complet, 1 morceau de fromage et 1 compote sans sucre
ce soir : 1 yaourt nature sans sucre et 1/2 melon
pourquoi si peu ? ET BIEN A CAUSE DES 2 PARTS DE GATEAU INGURGITEES CET APREM, et oui, après-midi en famille, et ce matin avec Manon nous avons fait le traditionnel gateau au yaourt, et ma cousine de son côté avait fait un gateau aux pêches : donc 1 part de chaque ... C DIMANCHE QUOI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mais quel bon aprèm on a passé, au soleil, on s'est balladé, on a discuté, il faut dire qu'on se voit pas très souvent : 3-4 fois / an.
Allez, ça ira mieux demain, avec le boulot, pas le temps de manger ce qu'on veut.
Bonne semaine à toutes
(2) commentaires
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je compatis pour le gateau lol!!,
moi aussi je me suis jeter sur des muffins hier. du coup aujourdhui j'ai manger tres leger. t'a raison de compenser un ecart par un repas tres leger, mais un yahourt c'est quand meme trop leger,bon, je vais pas faire la donneuse de leçon mais en tout cas je te souhaite beaucoup de courage pour la suite de ton regime;biz
Courage pour ce defi
Bisous