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Blog de SIRA

aide blog

  • bonjour ,P AS DE RIZ AUJOURDHUI!!!!!!
    publié le 06/09/2007 à 12:21

    le soleil brille j'entend des oiseaux chanter dehors, cete journée s'annonce reposante. J e dois aller chez le dentiste toutà l'heure mais j'ai tjs de l'appréhension, j'ai trop souffert avec mes dents; .AUJOURDHUI RESOLUTION: PAS DE RIZzzzzzzz Bisous à toutes!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 verres d'eau à jeun,1 verre de jus de fruit, 2 tranches de pain complet, 1 oeuf sur le plat
    Déjeuner : Poisson braisé + salade , tomate et 1 yaourt 0%
    Goûter ou snack : 1 tranche de pain complet + miel+ 1 tasse de quinquéliba
    Dîner : pate + viande + mangue
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • xinehaussmann 
    publié le 06/09/2007 à 19:25
    J'espère quand même que le dentiste était gentil !!! Et tu sais, le riz c'est très bon!!! mais si tu as envie de faire une pause......... Bzzzz
  • micke 
    publié le 06/09/2007 à 13:42
    excuse , mes doigts ont omis de mettre entre (mon) et (était) fils (mon fils etait) faut se relire MICKE c'est pas bien ça , bisou à +++++
  • micke 
    publié le 06/09/2007 à 13:38
    Merci pour ta recette je vais la recopier , pour son travail (militaire)mon était à coté de DAKAR de mi-janvier à mi-mai ,bon courage pour le dentiste , moins de riz c'est bien , je serai heureuse de te relire à +

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