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Bonjour !
Blog de SCARLATINE
aide blog-
Menu du 23/05 publié le 24/05/2018 à 18:58
Cc J en ai marre de mettre mon alimentation en pėril à cause d'inquiétudes externes .Cela dit , je fais mon possible pour tenir , ceci grâce à vous. Je privilégie ma santé, je sais pourquoi je le fais. Mais vraiment pas simple quand on bosse dans une mauvaise ambiance, heureusement qu il y a des collègues sympas. La bonne nouvelle c est que je ne souffre quasiment plus du dos , la mauvaise, c est que je n ai plus d excuses pour ne plus bouger , juste le manque de temps. Bises et bonne soirée(3) commentaires
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merci pour ton com.
pour la chrono ca va j'essaie de ne pas faire trop d'erreur mais j'en fais encore, cela viendra avec le temps.
encore mieux si ton dos ne te fait plus souffrir, fais attention quand meme.
c'est pas facile de gérer la mauvaise ambiance au boulot, ne te prends pas la tete pour les autres.
beau soleil chez moi, un peu de repos et ensuite peut etre un tour au jardin.
pour bouger, je fais 30mn de vélo chaque jour, sauf si vraiment je suis trop fatiguée comme hier soir, je n'en ai fait que 20 mn.
Demain, rencontre avec Cruella, on verra si elle est sympa avec moi cette semaine;
bonne fin de journée et gros bisous
Bonne fin de soirée , gros bisous.
Je suis sure que tu vas trouver du temps pour bouger un peu
Bisous