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reprendre le poil de la bete
publié le 13/05/2013 à 08:21 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 BISCOTTES BEURRE+1 TASSE DE CHICORE+1 ORANGE |
Déjeuner : | 100G DE PATES +2 BOULETTES AU BOEUF+SALADE DE CAROTTES RAPES+1 POMME |
Goûter ou snack : | 1 FROMAGE BLANC 0% |
Dîner : | HARICOTS VERTS SAUCE TOMATE +30G DE GRUYERE+1 FROMAGE BLANC |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mon activité physique | |
Nombre de pas pour hier : | 2195 pas |
Intitulé du sport : | MARCHE |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Wouah qu'il est beau ton article!!!!
Merci pour les bisous, les marques d'attention et tout et tout
En échange moi aussi je t'envoies tout plein de gros bisous, de calins, d'ondes positives
Allez on commence une nouvelle semaine. On efface toute la grisaille de la semaine dernière et on repart à zéro.
Je te souhaite une excellente journée. Prends soin de toi.
Bisous bisous mon amie