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Bonjour !
Blog de Petite-capucine
aide blog-
Un dimanche sans cuisiner publié le 24/03/2013 à 21:24
Aujourd’hui je n’avais pas trop envie de cuisiner et ça se voit, journée sans fruits peut équilibrer. Par contre j’ai utilisé le nombre de propoint que je devrais utiliser chaque jour.
Bonne soirée à toutes.
biz
DIMANCHE
Petit déjeuner (5pp)
4pp mélange fruit sec
1pp levure de bière
Déjeuner (8 pp)
0pp salade composé é
(tomate cerise + endive+salade verte)
2pp vinaigrette
2pp crevette
3pp tranche de pain de seigle
1pp Fromage
Gouter (2.5pp)
1pp yaourt nature
1.5pp barre céréale
Diner (9 pp)
8pp Casse croute maison
( pain+jambon+fromage+salade verte)
1pp petit suisse
Divers pp 4
Just dance 20mm – zumba 20 mm Abdo 10 mm
Total 29pp…. très bien
(2) commentaires
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Je suis partante dis moi ou ?
Bises
tu peux te permettre de marquer très bien
c'est la vérité
je te souhaite une bonne journée
gros bisous