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Blog de Petite-capucine

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  • Mercredi on dine tard
    publié le 20/03/2013 à 23:33

    Comme tous les mercredis soir nous nous sommes mis à table tard, vers 22h30 d’un coté j’avais faim d’un autre je suis frustrée par mes diners car le fromage c’est mon pêche mignon. Mais je sais que ce n’est qu’une question de patience mon corps va s’habituer.  

    Mercredi

    Petit déjeuner (7pp)

    6pp Beltavia

    1pp levure de bière

    Déjeuner (10pp)

    6 pp Pomme de terre farci

            (Patate-bœuf-tomate-épice)

    0pp Salade verte

    2pp vinaigrette légère

    2pp Fromage 

    Gouter (4pp)

    4 pp

    Diner (2pp)

    2pp Soupe maison

            (sans féculant)

    0pp pomme au four

           (Pomme –citron-cannelle)

    Divers au cas où je me trompe dans mes calculs  (4pp)

    Abdo 10 mm- ménage et bois  2 h

    Total  27 pp  utilise au lieu de 29

    (3) commentaires



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  • Petite-capucine 
    publié le 21/03/2013 à 12:25
    Merci, avec les encouragements ça aide.
  • Nana_80 
    publié le 21/03/2013 à 08:21
    Coucou ma belle. Très bien, tu vas les perdre tes kilos ne t'en fais pas, continue comme ça en tout cas. =) Bisous.
  • OLLIVE 
    publié le 21/03/2013 à 07:32
    bonjour
    tu fais ww c'est un très bon équilibre alimentaire
    tous mes compliments pour ton repas
    continu comme ceci
    c'est très très bien

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