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Blog de Petite-capucine
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Jeudi on lâche rien publié le 21/03/2013 à 20:55
Après midi en allant en course, j’ai résisté à toute les tentations, j'étais assez contente.
Demain je vais faire le plein de fruits et de légumes dans un magasin où ils sont au même prix quand supermarché mais beaucoup plus frais et ils se gardent plus longtemps.
Bonne soirée à toutes
JEUDI
Petit déjeuner (7pp)
6pp Beltavia
1pp levure de bière
Déjeuner (7.5pp)
0 légumes (poireaux)
0pp Salade verte nature
2pp oeuf
2pp tranches de dinde
2pp Fromage
Gouter (0pp)
0pp banane
Diner (8pp)
0pp Soupe maison
(carotte – oignon- potiron)
1pp crème allégée
3pp thon
3pp tranche de pain
1pp fromage blanc
0pp poire
Divers 4pp
Zumba 40 mm Abdo 10 mm
Total 26 pp je vais essayer d’utiliser mes 29pp d’ici la fin de semaine
(3) commentaires
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Quand à toi Nana, des lundi on se met au abdos ensemble, en douceur pour toi car tu viens d'avoir un bébé et 10 à 15 mm pour moi au moins 6 jours sur 7. Tu es partante ?
Biz
c'est bien toutes mes félicitations
j'aime bien ce équilibre alimentaire ww
pour la musique excuse moi
bisous
Bravo a toi d'avoir résisté, et moi c demain les courses et le pleins de fruits et légumes.. =) Bisous ma belle.