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Pas contante
publié le 16/03/2013 à 14:27 |
Pour l’instant je n’ai perdu qu’1 kg et si je ne décolle pas plus je pense que c’est parce que je ne suis pas assez constante. Cette semaine je n’ai pas préparé d’idée de repas et rien noter depuis jeudi. En me forçant, j’ai quand même réussi à continuer déjeuner et à boire de l’eau.
J’ai de bonnes excuses pour ne pas être au top : mon compagnon qui surveille car contre les régimes et une pré-ménopause qui pointe le bout de son nez (plus de règle depuis 2 mois)
Pourtant quand je me regarde dans une glace je reconnais plus mon corps et j’en pleure
Depuis que je suis au chômage j’ai l’impression d’être moins combative et pourtant j’en passe du temps dans mes démarches.
Aller je sais que vous êtres là avec le même objectif que moi : perdre ces kilos
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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c'est vrai que j'aime bien l'idée du cahier des repas en mettant un peu de couleur des photos