En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Patricia1958

aide blog

  • JOURNEE PLUVIEUSE, MAIS ENSOLEILLE COTE COEUR !
    publié le 04/11/2009 à 19:10

    Bonsoir mes amies,

    Comment ça va cette semaine ?

    Bon et bien je reviens de faire mes courses à Auchan, et je peux vous dire, que les tentations, il y en avait dans tous les couloirs, je ne vous dis pas, les chocolats par ci, les petites charcuteries par là, la bonne odeur, des petits pains au chocolat, et des crêpes, dans la galerie marchande, mais bon, cela devient un parcours du combattant, mais j' ai résisté, et ça c' est SUPER, je commence à être bétonnée de ce côté là.

    Ce midi, j' ai mangé une escalope de poulet, avec une ratatouille maison, 3  petits suisses à  % avec 150  g de petites framboises, hummm je me suis régalée. Ensuite pose café, sans pain au chocolat, ni pain suisse, ect.... tout ce que je prenais avant.

    Je vous avoue que depuis que je n' ai pu de crise de boulimie, je fais des économies, alors la OUI !

    Mais je vous avoue, qu' est ce que je me suis bien sentie bien dans ma tête et dans mon corps, vous rendez vous compte, je tiens tête aux tentations. Je n' en reviens pas, avant je trouvais toujours des excuses pour ci ! pour ça !

    Maintenant c' est bien fini tout ça, et je sais que je réussis mon programme sans aucun écart. Ce n' est que BON pour ma SANTE

    Je vous souhaite bonne soirée mes amies,

    à bientôt

    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).