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Je réussis ! vendredi résultat de la perte des kilos d' un mois !!!
publié le 31/10/2009 à 18:09 |
Bonsoir mes amies,
Cela faisait un ptit bout de temps que je n' étais pas venue bavarder un peu avec vous, cela me fait plaisir de venir sur mon blog, pour vous parler un ptit peu.
Je vais à la pesée le vendredi 6 novembre, et je suis hyper contente, j' ai changé de 2 tailles de pantalons en un mois seulement, pourtant, je ne fais pas rien d' extraordinaire, ou plutôt si !!!!! plus une seule crise de boulimie, ni de fringale, je n' en reviens pas. Je vous avoue que je fais le programme à la lettre, sans tricher, je me suis donnée une nouvelle ligne de conduite, en respectant bien tout ce que ma doctoresse, m' a donné à prendre.
C' est un programme à faible indice de glycémie, et je peux vous assurer que ça marche, car chez moi mon problème c' était le sucre, donc je suis un programme à faible teneur en glycémie, et le résultat, je n' éprouve plus le besoin de grignoter entre les repas.
Je ne voulais pas croire, que cela marchait sur les autres, et puis pas moi ! donc j' ai consulté cette doctoresse, j' en avais entendu parler dans mon entourage, mais dans ma tête à moi, elle ne pouvait pas me soigner, mon cas, était bien trop difficile, avec ces boulimies avec vomissements je ne vous explique pas, mais cela remonte à pas mal de temps déjà, puisque ces crises là, j' en ai guéri toute seule, mais je voulais poursuivre mes efforts, car je sentais que mes crises, étaient au bord de mon être, mais je ne les voulais plus du tout.
Je vous fais des bisous, mon chéri arrive
à bientôt
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