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Blog de Patricia1958
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Un moral d' acier !!!! publié le 29/07/2009 à 20:08
Bonsoir mes amies, et amis,
Encore une bonne journée de passé, et surtout victoire ! on avance, et je suis heureuse, cet après midi, j' ai voulu monter des escaliers, et bien je les ai monté, sans peine, 21 kgs, c' est vrai que ça se ressent.
Je continue donc, et je crois que j' ai adopté ce programme pour la vie.
Il y a tellement longtemps, que je ne m' étais pas sentie aussi bien. Oui je peux vous le dire, cet après midi, j' ai acheté mes petites crèmes à la vanille sans sucre, et j' en ai trouvé au chocolat. Je peux vous dire que je suis en congés fin août, et je pars 2 semaines en Bretagne avec mon chéri, et bien je ne craquerai pas une seule fois, car quand je pense aux gros efforts de fournis et perdre tout ça, pour 5 mn de plaisir dans la bouche, et la culpabilité pour la journée AH NON ALORS, MERCI.
Donc ce soir repas poisson une belle dorade, champignons tomates, et une belle pomme. Une bonne tisane diurétique, et je suis réconfortée
Bonne soirée mes amies, et amis, et à très vite
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