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Accueil   >  espaces  >  Patricia1958  >  c 'est le week end ! restons vigilantes

Blog de Patricia1958

aide blog

  		• c 'est le week end ! restons vigilantes
    publié le 11/07/2009 à 18:16

    Bonsoir à vous toutes, oui c' est le week end, et surtout restons vigilantes, il faut regarder tous les efforts que nous avons fait avant, et faire attention de ne pas reprendre ces maudits kilos, que nous avons mis du temps à perdre.

    Mon humeur est et reste excellente, ce soir c' est assiette fruit de mer, chouette alors j' adore ça, et j' y ai le droit, mais sans pain, ni de beurre, c' est pas grave j' y suis habituée et panier de framboises, seulement après qu' est ce que je me sens mieux, car je ne culpabilise pas. En apéritif ce sera un perrier citron nature.

    J' entame la troixième semaine, et je suis contente de ne pas avoir de tentation, ni de boulimie.

    Bon courage à toutes

    (3) commentaires


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  • micheleflochic 
    publié le 13/07/2009 à 21:15
    Bonjour Patricia1958. Bravo pour tes résultats. Continue ainsi ! Des membres du site nous ont signalé l'emploi de deux pseudos celui-ci et adriana58. Pourquoi ? La charte des blogs demande que chaque personne n'en n'ait qu'un. C'est plus facile pour communiquer avec ses amies.
    Merci de ta compréhension.
  • domi59 
    publié le 13/07/2009 à 17:39
    bonjour peut tu m aider je ve perdre 10kg si jen perd deja 5 kg sa m en fera 10kgmais je sais plus comment m iprendre alors si tum aide sa sera genial si tu ve on peut echanger nos email bisou bon weekend bisou domi59
  • lulucastagnette1979 
    publié le 12/07/2009 à 20:23
    humm, visiblement tu vas te régalé, félicitations pour ta motivation... Biz

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