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Blog de Patricia1958
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moins 20,7 kgs je suis en route pour redevenir celle que j' étais ! publié le 20/07/2009 à 15:10
J' ai passé un bon week end et vous ?Un week end avec des tentations de part et d' autre, mais je suis restée très sérieuse, surtout après tous les efforts de la semaine fournis, et perdre tout ça, pour 2 minutes de plaisir sous le palet ? ah non alors, plus jamais ça.
J' ai vraiment pris conscience de la gravité de ma santé, la vie est trop belle et trop courte, pour se détériorer la santé, surtout quand tout va mal, pourquoi se venge t on sur notre corps, quand on sait, que c' est notre capital santé pour la vie.
Je suis sur la route pour tout perdre, je dis bien tout perdre, j' y ai mis le temps c' es vrai. Mais maintenant, je me sens mieux dans ma tête et dans mon corps. Surtout ne pas rester seule, si vous êtes encore fragile.
Je flotte dans mon deuxième pantalon que j' ai acheté, je suis contente, je vais le retoucher, ce n' est pas grave, car il y a combien de temps que cela ne m' était pas arrivée.
Bon mon objectif pour cette semaine c' est de prendre de la tisane, à jeun le matin, le midi après le repas, et le soir, cela va me forcer à boire, car je n' y arrive pas quand c' est seulement de l' eau.
à bientôt
(6) commentaires
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Vous savez, je suis tellement heureuse, de savoir que maintenant c' est la " bouffe " qui dépend de moi, et non Moi qui dépend d' elle.
C' est très important. On se sent tellement mieux. La vie est belle, et puis moi j' ai pleins de projets, je commence à me visualiser pour les fêtes de fin d' année, et oui, cela va arriver vite, quand on voit maintenant les affaires de classe qui ont fait déjà leur apparition dans les super marchés. Je pars bientôt en congés, fin août ! je peux vous dire, que je prends dans mes bagages ma petite balance.
Je sais qu' on va me dire, : " ah, mais c' est les vacances, il faut profiter, on a qu' une vie, sinon ça sert à rien. "
Bref, j' ai entendu ça souvent,
Mais alors ? ce serait marcher à reculons.
C' est bien gentil, tous les efforts qu' on a fait, n' auraient servi à rien. Et n' oublions pas, que quand on remet le nez dans la nourriture, c' est une orgiej après, pour mon cas c' est comme ça.
Non et non, je ne cèderai pas.
J' ai fait des photos une en Juin, une en Juillet, pour voir les progrès, je vous les montrerai.
Alors les filles, fonçons, serrons nous les coudes, et dites vous bien, que chaque jour qui passe c' est une victoire en plus.
On en arrivera à bout de ces maudits kilos.
N' hésitez pas à dialoguer avec moi, je serai toujours là pour vous aider.
Bonne journée, bon courage à très vite
je me prénomme nicole, mariée deux enfant (filles) et un mari à la retraite, j'habite dans le sud.... je te donne mon mail, je suis une "quiche" en informatique alors il va falloir une patiience d'ange - pour m'expliquer ce qu'il faut faire pour accéder aux groupes -
[email protected] - a bientôt de te lire et félicitations pour ce qui est fait et ce qui reste à venir. D'ailleurs toutes celles qui prennent le chemin du succès méritent mon admiration et mes encouragements, mais je suis un peu perturbée par mon ignorance en matière d'ordi, mais on va y remédier!!!
je me prénomme nicole, mariée deux enfant (filles) et un mari à la retraite, j'habite dans le sud.... je te donne mon mail, je suis une "quiche" en informatique alors il va falloir une patiience d'ange - pour m'expliquer ce qu'il faut faire pour accéder aux groupes -
[email protected] - a bientôt de te lire et félicitations pour ce qui est fait et ce qui reste à venir. D'ailleurs toutes celles qui prennent le chemin du succès méritent mon admiration et mes encouragements, mais je suis un peu perturbée par mon ignorance en matière d'ordi, mais on va y remédier!!!