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  • aurorebrou 
    publié le 31/07/2009 à 12:08
    j mange egalement des flocon d'avoine, dans du lait chaud jamais essayer j'essairais ;o), mais c'est pas plus calorique ? moi je mets souvent 3 cuillére a soupe dans du lait froid.
    les cereales j'asserais dans du fromage blanc par exemple, les yaourt je les fais moi méme je peux considéré qu'il sont a O% ? je fais avec du lait demi ecrémé et genre yaourt grec marque carrefour
  • aurorebrou 
    publié le 31/07/2009 à 08:18
    Pour te repondre, non j'ai pas manger la moitier du paquet de céréales sa fais enorme lol, mais a peu prés 100g, 30g pour moi c'est rien du tout lol c'est trés peu et aprés j'ai faim, hier soir j'ai changer la quiche par du saumon fumé 4% de MAT Grasse, forcement sa depasser pas les 15ooKl lol, sa ma rassuré lol
  • ptitenath3838 
    publié le 31/07/2009 à 07:33
    coucou,
    alors c'est pour quand ces vacances ? j''espère bientôt !
    en attendant, courage à toi !
    bisous :-)
  • steflucy 
    publié le 31/07/2009 à 07:30
    Bonjour, je crois qu'on en est tous la, et oui c'est pas facil, ils s'en vont tous autour de nous mais pas nous, on ira en vacances ! Courage et on ne deprime pas ! Bon week end !
  • Alazais001 
    publié le 30/07/2009 à 18:59
    Hum, prépare toi, je viens te chercher on part là où la photo a été prise ^^
    Non, franchement je te comprends! Mais bientôt la fin du stage non? Courage!
    Bisous
  • Shadow_love 
    publié le 30/07/2009 à 15:07
    Raaaah ça donne trop envie cette photo!
    Allez courage, ton stage est bientot fini!! Tu pourra profiter après ;-)
    Bonne journée, bisous

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