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Bonjour !
Blog de Natty8
aide blog-
Encore 3 jours d'écarts continus! publié le 29/07/2011 à 12:49
Je reviens de 3 jours de formation. Mais je dirai 3 jours d'écarts, même de gros écarts! En effet, les organisateurs avaient pré-choisi des menus qu'on prennait ensembles et au même moment, par souci de respect de l'emploi du temps. Je n'ose pas vous décrire ces menus. J'ai essayé au moins d'éviter au maximun les pâtisseries. Il va falloir maintenant me serrer dur pour rattrapper. Cette semaine, pas question que je monte sur la balance
.Et de votre côté? la perte est-elle en chutte libre?
Bisous, bisous, j'adore toute la communauté aujourd'hui.com
(15) commentaires
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Bisou
Comme j'ai 200 amis je n'arrive pas à faire le direct et répondre à mes messages !!!
Gros bisous
Gros bisous
Voilà j'ai envoyé ce lien justement pour motiver.
Car je me sens tellement mieux dans ma tête et dans mon corps, même s'ils reste encore des kilos bien accrochés, je vis bien mieux.
Courage, commence à résister aux tentations en limitant ce que tu as à porté de main.
Gros bisous
Bonne soirée, bisous
C'est grâce à un défi que j'ai fais cette recette, elle est bonne en plus je viens de manger !
Gros bisous
Et ton week end?j`espère que la dame balance a été gentille avec toi...hihii
Bisous
Pense à te faire cuire des légumes ça c'est bon pour tous et pour tout !
Bisous
Orionne je vais faire comme toi. Ces derniers temps j'ai grignoté "trop" de fruits sucré (ananas) La papaye que j'adore se fait rare en cette saison. Je vais me contenté du melon moins sucré et des oranges.j'apprends aussi à progressivement oublié le blé.
Hier, j'ai fait du diet dur toute la journée et.......résultat? j'ai mangé à 23h; ce que je ne fais jamais. j'ai craqué.
Bonne arrivée Taffy! On se remet au défi?
Tine diet tu as vraiment maigri, tu as bonne mine.
Bizu à toutes