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blog  
 mercredi 4 juillet 2007 à 11:0

 Mercredi, morne journée
Tout va bien mais le mercredi est souvent une très longue journée entre le boulot, les transports et les courses; vivement que je puisse courir ce soir! Je me sens tellement mieux après...
  qualité de votre diet du mercredi 4 juillet (Excellente)
  Petit-déjeuner Deux kiwis et un thé
  Déjeuner Une salade composée et une pomme
  Goûter ou snack Une barre de céréales
  Dîner Deux tranches de jambon, un peu de pâtes et une poire
commentaires  
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posté par Naomi le 5 juillet 2007 à 11:58
Je te garantie qu'une fois le rythme pris, ça devient comme une drogue! Et, franchement, après on se sent tellement bien...
posté par leo le 4 juillet 2007 à 15:48
C'est super que tu sois toujours aussi motivée pour courir ! Moi il faut me trainer pour enfiler des baskets dans l'otpique d'un footing =p
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