passage en coup de vent, très prise par le boulot :( - Nanase

Coucou mes belles amies régimeuses !

Comment allez vous en ce mercredi soir? bien j’espère, malgré le froid qui s’abat sur la France brrrr

Merci pour toutes vos félicitations et les petits mots du genre « j’en étais sûre que ça se passerait bien parce que t’es super »

vous êtes adorables

par contre la douleur de dimanche matin à 4h c’était bien les rouges, j’ai l’habitude avec eux et pis mal dans les reins comme ça, y’a pas photos ! la gynéco m’a promis un bel accouchement « par les reins » je sais pas pourquoi mais d’un seul coup je suis moins motivée pour avoir des enfants

par contre elle m’a aussi dit qu’après le premier enfant j’aurais plus ces problèmes, comme ma mère, qui m’a donc accueillie comme le messie (je suis l’aînée)

Voici encore un bo gosse, certaines ont râlé parce qu’elles voulaient du brun, eh bien voilà !

mais je vous préviens celui-là j’ai mis une option dessus mdrrr ! j’adoooooooooooooooore son sourire ouh la la

le blondinet d’hier je trouve qu’il ressemble au prince William pas vous ?

Bon vous aurez remarqué que je brille par mon absence, tant au niveau régularité du blog que des coms ! ce soir je suis rentrée à 21h chez moi, 13h passées au boulot … no comment … en ce moment c’est vraiment chaud, ça va que physiquement j’ai la super pêche en ce moment, et donc que je tiens le coup, mais j’espère quand même que ça va pas s’éterniser ! je vous promets de me rattraper ce weekend pour la visite de vos blogs, mais là ce soir c’est vraiment mort …

Bonne nuit à vous, ci-dessous quelques petits conseils sur l’organisation, gros bisous ! bon jeudi

Comment s’organiser ?

Souvent mes amis me disent « oh la la comment t’es bien organisée » et me demandent comment je fais … alors je vais vous livrer deux/trois petites astuces en espérant que ça puisse vous aider et vous simplifier la vie !

1) je fais des listes

c’est tout con, mais ça me soulage ! on a toutes mille et une choses à penser, et quand on en oublie on s’énerve, on se décourage, bref on stresse ! pour être sûres de ne pas oublier on se répète toutes les 5 minutes « faut pas que j’oublie ci faut pas que j’oublie ça » et bilan on a la tête encombrée de choses pas si importantes ! au début je ne voulais pas faire de listes, car il faut exercer sa mémoire dit-on. Oui mais quand on va trois fois à carrefour en une semaine parce qu’on a oublié à chaque fois un truc important, ça commence à gonfler ! bonjour la perte de temps ! alors je fais des listes : en général j’en ai trois en cours, une pour les courses, une pour les trucs importants à faire au travail, et une pour les trucs à la maison (genre papiers à envoyer, un anniversaire à pas oublier etc). et je peux vous dire que la mémoire s’exerce quand même, car il m’arrive parfois d’oublier ma liste de courses à la maison (QUI A DIT « OH LE BOULET ??? » mdr) eh bien à chaque fois j’arrive à retrouver 99,99% de la liste ! mon esprit, débarrassé de tous ces « il faut que je me rappelle » est finalement plus efficace ainsi ! les post-it sont devenus mes meilleurs amis, certains se moquent quand j’en ai 8 ou 9 sur mon laptop ou au mur de mon bureau, en attendant je rends toujours tout en temps et en heure, contrairement à eux ;)

par contre on ne fait pas de trop longues listes, autrement on se décourage (je parle pas des courses bien évidemment). Perso je me fais une liste par semaine, avec pour objectif un truc à rayer par jour. C’est sympa de voir la liste se rayer petit à petit

autre chose : on met des choses précises ! pas « conquérir l’homme de mes rêves » « perdre 20 kilos » ou « prendre soin de moi » c’est trop général, ça se fait pas en deux coups de cuillers à pot et ça demande plusieurs actions ! il faut du concret sinon ça se fait pas ! donc on écrit plutôt les actions précises à entreprendre pour atteindre cet objectif, comme « aller à la piscine mercredi » « faire un masque pour le visage » etc

2) une fois que la liste est faite, il faut déterminer les priorités et évaluer le temps que chacune va prendre.

Finalement c’est cette étape la plus dure, tout du moins au début. Il est souvent difficile d’évaluer combien de temps va nous prendre telle ou telle « corvée ». la solution : consulter sa montre, tout bêtement. J’avoue je suis une accro de la montre, si j’oublie de la mettre le matin c’est le drame. Car je déteste arriver en retard à des rendez-vous par exemple. Donc en consultant sa montre en début et en fin d’activité, on arrive petit à petit à se faire des idées précises du temps nécessaire, et ainsi on gère mieux. Quand vous avez un doute, ajoutez une marge de 10% du temps estimé, comme ça vous parez aux éventuels contre-temps (genre un bouchon pour un trajet en voiture). Eventuellement, si vous finissez la tâche en temps voulu, ça vous laisse de quoi faire un break ;)

Ensuite on essaie de caser les activités les plus urgentes dans l’emploi du temps pré défini par des contraintes telles que aller chercher les enfants à l’école, aller au travail entre telle et telle heure, Carrefour qui ferme à 21h, les activités des petits, le film ou Grey’s Anatomy qui commence à 21h mdrrr

3) j’alterne une corvée et une activité plus stimulante

que ça soit au boulot ou à la maison, on a toutes des activités qu’on aime et d’autres moins ! alors il faut alterner, de sorte à ne pas laisser s’accumuler les corvées, car ça finit par nous rebuter, on y va à reculer et c’est encore plus long et plus dur ! alors que si on alterne, et qu’on se ménage des plages de détente, on est plus efficace.

Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas les faire. C’est parce que nous n’osons pas les faire qu’elles sont difficiles.

Sénèque