En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Muffin

aide blog

  • Lundi, sors de ton lit !!
    publié le 07/01/2008 à 16:53

    Ce matin, prête pour gym direct !.. euh ah non j'étais encore en train de rêver ? bon au moins jme suis reveillée, mais  le temps d'étendre le réveil.

    quelques heures plus tard, pleine de courage je suis finalement sortie de mon lit, et  je suis même allée jusqu'à faire l'effort inimaginable de lancer une vidéo  de gym direct sur mon ordi car j'ai eu l'idée d'en telecharger hier, et j'ai bien fait car comme ca plus besoin de me reveiller trop tôt ! 

    Mais comme j'ai pas fait gaffe à l'heure beh je me suis retrouvée a devoir partir en speed pour la fac en ayant juste avalé un yaourt, pas cool. Mais bon comme je suis rentrée chez moi pour 3h et demi parce que je devais dépanner une amie avec mon scanner ( j'avais ptet cours a 16h mais bon en mm temps j'avais pas vraiment envie d'y aller ) eh beh comme ca je peux manger un petit truc !

    Et maintenant que c'est fait je fonce sur mon super vélo avec un bouquin pour faire semblant de réviser en faisant du sport pour de vrai !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert
    Déjeuner : 1 yaourt pêche 0%
    Goûter ou snack : 1clémentine, 2 galettes de riz avec chèvre
    Dîner : 2 clémentines, curry végétarien, pousses de soja, thé vert, 2 yaourts fruits 0%
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Irene_it_fr 
    publié le 07/01/2008 à 16:57
    loooooooool! EH ben... super dis!
    Bon ben bonnes révisions alors miss... super motivée, j'aime bien çame motive aussi !
    BISOUS ma belle!Ciao ciao

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).