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Blog de Muffin

aide blog

  • dimanche, ch'est la fin des vacanches
    publié le 06/01/2008 à 11:23

    Merci de m'encourager ! ca fait super plaisir , et ca fait du bien de savoir qu'on est pas seule dans cette lutte acharnée contre nos maudits kilos !!

    j'ai trop la forme aujourd'hui, je me suis reveillée exprès pour pouvoir voir la gym sur direct 8, oui je dis voir parce que... j'etais encore trop fatiguée pour m'y mettre alors j'ai juste regardé de mon lit :p  mais bon c'est assez sympa même si j'aime pas trop les musiques, si seulement c'était de la disco en ambiance de fond !



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert, 1 clémentine
    Déjeuner : riz, curry végétal ( proteines de soja) aux courgettes et pomme, concombre au fromage blanc, 1 yaourt fruits 0%
    Goûter ou snack : thé vert
    Dîner : 2 nems végé, pousses de soja sautées, et re-thé vert
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • hepatante 
    publié le 07/01/2008 à 11:14
    Ouai... tu as raison ! LOL La gym dans son lit, ya rien de telle pour vous mettre en forme ! MDR
    Bienvenue parmis nous, Bises
  • marlysa 
    publié le 06/01/2008 à 23:35
    Coucou Miss!! Binevenue!! C'est bien de te motiver!!! Tu veux perdre combien?? Tu vas voir, le site va bien t'aider!! On se soutient entre nous!! gros bisous!!
  • begonia 
    publié le 06/01/2008 à 13:36
    demain le regime reprendra à fond la caisse ..c'est ma petite fille qui m'a dit ça hier ..alors nous allons l'ecouter dimanche est un jour de repos ...passe une bonne journée bizzzzz
  • Irene_it_fr 
    publié le 06/01/2008 à 11:33
    allez aujourd'huic dimanche, repos!!! Demain est un autre jours :o)
    Prends soin de toi et tu verras, la fatigue va partir! demain tu seras toute neuve

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