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jeudi 22 septembre
publié le 23/09/2011 à 14:25
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matin : oeuf brouillé + café
midi : blanc de poulet + foie
Soir : galette dukan + thon + yaourt 0% nature
trop heureuse d'avoir enfin réussi à faire une galette dukan après mes différentes tentatives :-)
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Dukan menus
publié le 23/09/2011 à 14:23
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pour information, je fais le regime Dukan depuis le lundi 19 septembre.
je dois recommencer 2 jours d'attaque car lors de mes 2 premiers jours je me suis trompée en prenant du yaourt au fruit 0% et visiblement c interdit... même si c que arome fruit...pas grave...
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nouveau pèse-personne
publié le 23/09/2011 à 14:19
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Ben voilà hier g acheté un nouveau pèse personne, car l ancien me donnait toujours des poids différents...et résulat moi qui pensait faire 67 kg et se retrouve à 71 kg....oui oui j'avais un écart de 4 kg avec l ancien pèse personne :-((((((.
d'autant plus motivée à perdre du poids !!! bordel !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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