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Blog de Missplapla

aide blog

  		• Bon allez, j’arrête mes bêtises!
    publié le 25/10/2013 à 23:58

    Bon, on lache toute du lest en ce moment, ça ne va pas, hein!

    Allez, promis moi je me suis reprise en main aujourd'hui et je compte bien continuer à dégommer les kilos (enfn, on va d'abord perdre ceux que j'ai du prendre! car j'en ai surement pris!!! oups!) Je vais me peser demain matin pour voir où j'en suis... Et dès lundi reprise du sport!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Pain, baguette courante, Confiture de fraise
    Déjeuner : Pizza 4 fromages
    Goûter ou snack : Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT, Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette
    Dîner : Couscous mouton
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1326 kcal
    (14) commentaires


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  • veronique26 
    publié le 26/10/2013 à 09:59
    Moi c'est ni bien ni mal, je stagne... Hier j'ai recommencé le défi squats de Valérie que j'avais arrèté au bout de 10 jours, et je vais essayé de tenir les 15 jours cette fois...Bon week end , tiens bon !!!
  • priscilla67 
    publié le 26/10/2013 à 09:35
    Ouais ben pareil pour moi!!!
  • domdomi 
    publié le 26/10/2013 à 09:25
    bonjour
    alors qu'est ce que la balance à dit ce matin , pour moi - 1.200 kg
    c'est le weekend en plus se soir on change d'heure , une heure de plus à dormir , je te souhaite une bonne journée @+++ , Domi
  • patou30 
    publié le 26/10/2013 à 08:15
    tu es super motivée bravo ! et replonge toi vite dans les musiques nostalgiques pour danser dans le salon c'est génial et ta péquelette va adorer , beau samedi bisous

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