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Blog de Missplapla

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  • Repas du 19 avril, aïe!
    publié le 20/04/2013 à 10:28

    Soirée riche en calories! Mon frère nous a invité au Chicken Club (l'équivalent du KFC) hier, résultat ce matin la balance m'annonce aucune perte. Mais je suis contente, j'aurais pu grossir. Je me suis plaisir et je suis sure que demain ce sera oublié.

    en plus il me reste 30 minutes de sport à faire donc ça devrait être bon!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette
    Déjeuner : Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé
    Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Chocolat baguette courante, bonbon gélifié
    Dîner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Pomme de terre frite ou Frite, cuite
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1694 kcal
    (3) commentaires



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  • zineb263 
    publié le 20/04/2013 à 19:35
    salut marraine adorée tu as passé un agréable moment c super, apres suit les conseils de l'article que tu as posté et tout rentrera dans l'ordre
    on mincira tu verra bisou
  • dilsah 
    publié le 20/04/2013 à 16:21
    Super ma belle ça veut dire que tu n'a pas trop mangé ..... continue comme çA!!!
  • younes5 
    publié le 20/04/2013 à 12:17
    BonjourMiss!
    L'amitié...la vraie est bien rare
    Comme l'eau dans le désert
    Lorsque la chance nous l'apporte
    Il faut la préserver
    Savoir la garder
    Car elle est précieuse
    Fragile et forte
    Elle donne de la joie
    Elle offre la confiance
    Et l'espérance
    Dans ce monde parfois dur.
    Je te souhaite une
    Bonne journée
    pleins de bisous a tous..

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