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Bonjour !
Marraine
Blog de Missplapla
aide blog-
Tiens voilà la pluie... publié le 09/04/2013 à 21:27
Salut mes chéries, comment s'est passé votre journée?
Ici, il a plu toute la journée, c'est pas gai du tout. Et puis violente averse à 17h, on a pris une belle douche froide au retour de l'école!
Journée un peu plus riche en calorie que d'habitude mais une séance de zumba donc un peu plus de 300 calories dépensées en plus de ma marche quotidienne.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Boisson au thé sucrée, Poisson pané, baguette courante, Crème dessert au chocolat Goûter ou snack : Cacahuète, grillée, salée Dîner : Salade de riz Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1633 kcal (6) commentaires
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Vivement le soleil... Pluie aussi par ici, je devais aller à la piscine mais du coup je n'en ai pas eu le courage...
Gros bisous !
Sinon oui c ce que je fais, enfin j'ai appris à me contrôler, en général je ne fais plus de grosse crise, mais j'ai tendance à me priver la semaine et GROS craquage le week end, du coup je te raconte pas sur la balance ça donne n'importe quoi. Donc voilà j'espère perdre enfin, mais je ne me prends plus la tête et puis c'est tout, après tout mon chéri m'aime comme je suis, alors maintenant si je perds du poids c'est surtout pour ma santé, et aussi me plaire un peu. =) Bisous ma belle.