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Blog de Missplapla

aide blog

  		• Aïe...
    publié le 14/02/2013 à 20:18

    Dure journée à lutter contre le grignotage et l'appel du sucré... Et j'ai craqué, en limitant les dégâts, mais j'ai craqué. Bouh!

    Du coup, j'ai intérêt à me rattrapé demain car samedi c'est la pesée...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette
    Déjeuner : Pizza 4 fromages, Oeuf dur
    Goûter ou snack : Gâteau moelleux fourré au chocolat ou aux pépites de chocolat ou au lait, Lait demi-écrémé, UHT, Pain complet, fabrication artisanale, Pâte à tartiner chocolat et noisette
    Dîner : Tajine de mouton
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 1944 kcal
    (3) commentaires


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  • oumelmehdi 
    publié le 15/02/2013 à 09:10
    Aiiiiiiiiiiiiiiiiiie, les tentation, ne t'en fait pas ma belle, je croie qu'on a toute craqué cette semaine, moi pareil , j'avais une forte envie de sucre,je croie que c tout à fait normal, mais bon considérons la comme journée off :)
    et on se rattrape aujourdui inchallah
  • younes5 
    publié le 14/02/2013 à 21:51
    bonsoir Miss , je viens te souhaier une tres bonne soirée et douce nuit plaine de tout ce que tu souhaite , merci de ta viste et de ton gentil com bisous !! Samia...
  • chouketta 
    publié le 14/02/2013 à 20:37
    demain est un autre jour courage bisous

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