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Blog de Missplapla

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  • Bouh, journée calorique...
    publié le 10/03/2012 à 23:30

    Salut les filles, comment allez-vous?

    Moi ça va, mais aujourd'hui, j'ai dû batailler contre les calories. D'abord repas familiale ce midi, j'ai limité les dégâts autant que j'ai pu et je n'ai pas manger de pain. Et puis, goûter avec les copines, et la tarte aux flan a eu raison de moi.... Du coup, je n'ai pas dîner pour compenser.

    Mais promis, demain, je vais manger light pour équilibrer car lundi matin, passage obligée sur madame B!

    Bisous les copinautes, il est temps d'aller au lit, je dois me lever de bonheur demain, un comble pour mon dernier jour de vacances, snif!

    Bonne nuit!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante, Confiserie au chocolat dragéifiée
    Déjeuner : Merguez, boeuf et mouton, cuite, Brochette de bœuf, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée
    Goûter ou snack : Tarte à la crème, Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1400 kcal
    (1) commentaires



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  • hakoum95 
    publié le 11/03/2012 à 12:33
    je trouve que tu t en sors pas mal!!!lol!!

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