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Bonjour !
Blog de Mirandaa063
aide blog-
Préparatifs avant le 27 août 2012 publié le 25/08/2012 à 12:06
kikou les régimeuses,
Cette semaine j'en ai profité pour vider mes placards des cochonneries qui s'y trouvaient et je les ai remplacées par des fruits et des légumes.
J'ai investi dans un petit journal pour écrire mes repas et compter mes calories et jai resorti les livres de régime et les crèmes tonifiantes!
Par contre j'ai craqué car mon homme a été au Mac Do et j'ai pris le hamburger à 255kcal pfff je suis faible les filles!
Au magasin autour de moi il y avait des caddies remplis de viennoiseries et chips ect mais j'ai tenu bon. Le démon des kilos essaye de me tenter pendant mon régime c'est sur.
Et vous comment s'est passé votre semaine ?
biz
(7) commentairestags :Régime
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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impossible d'envoyer mes invitations
oh là là
bisous
merci de ton passage sur mon blog
******Mirandaa063 ******
merci beaucoup
d'être mon amie
bon dimanche
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon alimentation équilibré en 2008 .
puis ne voulant pas aller sur les forums auprès des dames qui nous conseillaient
cela à été un échec.
j'ai repris un abonnement en 2009 ,je suis aller sur les forums et avec le docteur Cohen et mes
amies ,j'ai maigri de 17 kg en 6 mois sans jamais faire le yoyo.
une fois que j'ai eu l'habitude ,je me suis décidé à aider et motiver les personnes qui
en avait besoin .
j'adore ce que je fais ,j'ai beaucoup de satisfaction auprès de toutes les personnes qui viennent sur
mon blog .
je ne juge pas ,j'explique ,et je motive et surtout quand je vois des personnes qui ont bien du mal à
perdre des kilos,je fais de mon mieux ,pour qu'elles ne se lassent pas.
et qu'elles soient heureuses de pouvoir être bien dans leur peau.
si tu le désire ,tu peux venir et j'en serai forte heureuse
bonne journée et merci de me lire
ma belle
c'est à moi de te remercier d'être venu sur mon blog
veux -tu être mon amie
je t’envoie une courte invitation étant donné que tu me connais
bonne journée