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HAAAAAtchoumm !!!!
publié le 28/08/2012 à 15:32 |
Coucou les filles,
C'est mon deuxième jour de régime et pour l'instant je tiens bon hihihi
Hier j'ai eu des problèmes familiaux et j'ai mangé très tard, j'avais envie d'une pizza mais j'ai résisté à la facilité.
Petit déjeuner: 40g de cake et 100g de pastèque
Midi: 1 panini 60g, 200g de tomates, 2 tranches de roosbeff, 2grissini et 20g de fromage aux poivrons, 4 reines claude
Encas: 1 pomme
En cas 2 ( car j'ai mangé très tard): 1panini 60g et 2 petites tranches de filet de dinde
Soir: 300g de pates-80g de jambon-30g de fromage-ciboulette
Aujourd'hui: La maladie m'envahit les filles ( non non je n'exagère pas lol ) mon homme m'a refilé ses microbes
Matin: 1 bol bien chaud de thé 1panini 3tranches de filet de dinde, tomates, salade
En-cas: 1 gressini au sésame 10g de fromage
Midi: 2 bols de soupe, 1 panini 1/2 tranche de jambon 1/2 tranche de fromage, 1 carré de chocolat
En-cas: 1 dessert Weight Watchers
Soir: Steak champignons et pommes de terre au four
J'espère que votre régime se déroule bien, que vous n'avez pas faim et n'êtes pas frustrées. Racontez moi donc votre journée. Bises à vous toutes mes régimeuses préférées.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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300g de pâtes cuites = +- 330kcal
sinon ça va mieux je me sens barbouillée mais ça va je ne suis plus fiévreuse.
J'espère que tu vas bien, bises
*****miranda*****
j'y crois pas
mais c'est plus un estomac que tu as
enfin tu fais comme tu peux
mais alors les calories
comment vas-tu ?
mieux ?
bisous tu me fais rire
soigne toi bien ma belle
dis moi tu as mangé 300 gr de pâtes ????????????non
c'est vrai
merci pour tes jolies commentaires
c'est trop mignon
soigne toi et donne nous de tes nouvelles
bisous