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Blog de Mina88

aide blog

  • hello
    publié le 02/11/2010 à 13:17

    aujourd'hui toujours un peu bof bof je me force a tenir à ne craquer sur RIEN DU TOUT, je vais tout a l'heure à la piscine et j'espère que je serait détendu après quelques longueurs... j'ai vraiment envie de perdre tout ce poids mais je n'ai pas de règles, ni d'instructions à suivre... donc je me base le plus possible sur Weight watchers au niveau des points pour ne pas les dépassé ce qui prouve au moins que je ne mange pas de trop après je verrai bien j'aviserais... !!!

     

    J'espère que pour vous toutes tout ce passe bien...!!! 

     

    gros bisoussssssss

    (7) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:12
    Bonjour Mina88

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • Mobydick3 
    publié le 12/12/2010 à 18:27
    Bonsoir... Je passais par là pour te faire un petit coucou et prendre de tes nouvelles.... Je vois que tu ne t'es pas connectée depuis le 02 novembre.... Que se passe t-il ???? pas de soucis ???? Si tu reviens parmi nous fais moi signe... Bonne continuation.... Gros bisous
  • pascaline078 
    publié le 05/12/2010 à 18:01
    t'en es où ma belle
    fais un signe
    biz
  • Mobydick3 
    publié le 13/11/2010 à 22:46
    Bonsoir,
    Si le régime c'était facile il n'y aurait pas de gros.... mais voilà c'est pas facile, c'est même très dur.... mais il faut persévérer.... Ne baisse pas les bras... Organise tes journées et tes repas pour ne pas manger n'importe quoi quand tu as faim.... Il faut que tu trouves le régime qui te convient.... Renseignes toi dans les différents groupes.... moi actuellement je fais Dukan.... J'en bave, je fais un peu le yoyo mais je continue car je sais que mes efforts finiront pas payer.... Allez garde courage.... Tu peux y arriver.... Bon dimanche... BIsous
  • meganedu84 
    publié le 10/11/2010 à 12:09
    Donne nous de tes news!
    Bisous
  • milka03 
    publié le 02/11/2010 à 14:55
    Coucou! je suis sûre que tu vas y arriver. Et accorde un petit plaisir alimentaire une fois par semaine et pour le reste essai de faire plaisir autrement comme en allant chez le coiffeur par exemple.
    Bisous
  • meganedu84 
    publié le 02/11/2010 à 13:27
    Coucou!
    Et bien le fond noir fait tristounet!
    Il n'y a pas de raison, si tu surveilles ton alimentation et que tu fais du sport!
    Bisous bisous
    Marion

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