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Bonjour !
Blog de Mina88
aide blog-
c'est partissss!!!!! publié le 26/07/2010 à 11:30
Je me suis pesée ce matin, et oh HORREUR je fais un kilos de plus (106kg) donc au lieu d attaquer tout de suite un programme d'équilibre alimentaire, je vais faire un petit jeûne de trois jours, que j'appelle, mon jeûne Asiatique... Aller je vous donne le secret, en trois jours -3 kilos sur la balance un effet starter garantie, je tiens se jeûne d'un Herbologue que à mère avait consulté elle s'inquieté de ma prise de poids et lui a demandé conseils...
1 jour que du RIZ BLANC à manger dans toute la journée
Boisson: café, soda leight, thé et bien sur eau
2eme jour et 3eme jour QUE DES FRUITS sauf BANANE et RAISIN
A renouvellé tout les 12 jours minimum
mon alimentation Petit-déjeuner : rien, levé trop tard Déjeuner : Une assiette de riz blanc Goûter ou snack : rien Dîner : une assiette de riz blanc Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Mina88 publié le 27/07/2010 à 11:00tu a en dessous du cadre ou tu ecrit ton texte une phrase "detail de votre alimentation" souligné, tu clique dessus et le tableau s'affiche...
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souljazz publié le 27/07/2010 à 10:42comment on fait pour remplir ce tableau ? je trouve pas..
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