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Blog de Milouche_lamouche
aide blog-
Dans 6 semaines exactement, je serai dans l'avion....... publié le 10/03/2011 à 08:12
..... Et délestée de ces 7kg qui commencent à me pourrir la vie!
J'ai consulté une liste de nutritionnistes sur Bordeaux. Je pense que je vais aller en voir un parce que toute seule je n'y arrive pas.
Hier la journée avait plutot bien commencé : Petit dej équilibré. 45min de body sculpt à midi. Puis carottes rapées, lentilles et poulet au dejeuner.
Mais à 17h, tout a basculé!!! Je suis passée devant une superbe patisserie et j'ai craqué : j'ai pris 2 gateaux bien gras et sucrés pour le gouter (2, parce que je n'arrivais pas à choisir!) et ce n'est pas tout.... Comme j'avais mon homme qui venait diner, j'ai pris un assortiment de macarons pour le dessert du soir.... Je n'avais meme pas faim, j'étais juste frustrée!
Bref, ça va commencer à se compliquer sérieusement si je fais ce genre d'écarts tous les jours... Je pense que je suis tellement déçue de ne pas avoir perdu 1g depuis tant de semaines que je déclare inconsciemment forfait...
Ah oui, aussi, preuve de mon grand raz le bol : j'ai décidé de changer de couleur et de coupe de cheveux! Rien de radical mais j'ai envie de changement...
A suivre....
Grosses bises à toutes!
(2) commentaires
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alors là je te comprends carrément en fait... moi aussi je suis comme toi, quand je connais la déception, je ne fais que me venger sur la bouffe et c'est pourtant dans ces coups de temps là qu'il faut être fort!!
Peut être devrais-tu avoir une pomme ou un truc comme ca sur toi, toujours et dès que quelque chose te tente, tu te fais violence, mais tu passes ton chemin... ABSOLUMENT!!! Allé, courage, il ne fait pas s'avouer vaincu, surtout pas... vas voir un nutritionniste, c'est une tres bonne idée, lui saura quoi faire pour réguler ton alimentation, et le fait d'avoir payer pour la consultation sera un bon moyen de te motiver... courage!!
allé, penses aux vacances et à ton bikini et non aux gateaux de la boulangerie!! bize
Par contre, je pense sincèrement que tu vas devoir faire un effort de ton côté pour ne pas craquer sur les sucreries .. Nous pouvons t'aider et te soutenir mais la motivation ne peut venir que de toi ! Et je suis trop loin pour te retenir et te botter les fesses ! Mdr !
Courage ! Bisous