Tout d'abord, je tenais à vous remercier infiniment pour vos messages suite à mon dernier article :

Vous m'avez aidée à me remettre sur le droit chemin et à me rebooster complètement!

Merci infiniment d'être là, et sachez que vos conseils sont extremement précieux pour moi.

Tout d'abord, rassurez-vous, je continue de prendre soin de moi : je me maquille, je fais attention à ma coiffure, je m'habille au mieux (avec ce qui me va encore). En revanche, je n'aime plus ma silhouette, et par extension, j'en suis venue à douter de moi... Je n'ai jamais eu une grande confiance en moi, mais là, c'est pire que tout : n'importe quelle fille sera plus belle et plus désirable que moi...

Je sais que l'arret de la cigarette perturbe enormément mon corps et c'est pour ça que j'ai tant de mal à maigrir. Mais ce n'est pas une raison pour me laisser aller comme je l'ai fait...  Au menu aujourd'hui, des plaisirs mais en petites quantités :

- Petit dej : porridge au lait de soja & miel + 1 pomme
- Dej : Taboulet maison, salade verte et escalope de poulet
- Gouter : flan (reserve du dej)
- Diner : 1 tranche de foie gras (restes d'hier) avec un petit morceau de pain (reserve du dej) + carottes rapées + yaourt au soja

Ok, je l'admets, ca craint de manger du foie gras.... Mais ca craint encore plus de le jeter, non?

Niveau sport, étant donné que je suis sortie à 20h de mon dernier RDV, je n'ai pas pu aller aux cours de vélo ni de body balance. résultat, je n'ai fait que 45min de Body Pump.

Heuresement, mon déplacement de demain est annulé, donc je vais pouvoir me rattraper.... Est-ce que je deviendrai pas un peu accroc moi????

et sinon, ça y est, mon frigo est recouvert de petits post-its : "MAILLOT" / "SHORT" / "BALI" / "1 CA SUFFIT!" / "OBJECTIF : 7KG" / "JEAN SANDRO" etc. etc.

Je ne sais pas si ca va marcher mais en tous cas, ca m'a bien faite marrer....

Grosses bises!