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Anniversaire
publié le 15/10/2008 à 18:41

Pour mes 62 printemps ce site m'a offert...11,5 kg en moins et je le remercie de tout coeur pour ce cadeau !

je me sens 1000 fois mieux !

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(2) commentaires
Au pays du foie gras
publié le 11/08/2008 à 08:56

Après une semaine dans le Sud-ouest pas un gramme de pris et même 500 envolés ! Et pourtant aucune privation, j'ai juste mangé à ma faim, pas plus, j'insiste PAS PLUS et ça maaaarche ! je n'ai absolument pas suivi les menus donnés ici, de toutes façons je n'avais pas Internet, et j'ai dégusté avec bonheur, magrets & confits, douceurs et vin de Buzet...
J'ai aussi marché une heure chaque jour. Quand même !

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(0) commentaires
Les calories
publié le 30/07/2008 à 10:30

Je viens de voir ici même, grâce au compteur de calories, qu'un yaourt à 0% fait 74 calories et que deux petits carrés de chocolat noir (10 gr) font 53 calories ! A votre avis lequel fait le plus grossir ?
Hihihi !

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Calme plat
publié le 28/07/2008 à 10:53

Ligne de poids : graphique plat... Une semaine avec invitations à la gourmandise plus que de raison ! Enfin non puisque pas un gramme en plus ! Pour les grammes en moins faudra repasser ! Mais hier à la plage je me sentais mieux dans mon maillot et c'est déjà bien non ?

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A la mer
publié le 23/07/2008 à 22:11

A la mer on mange des fruits (de mer) et du poisson : c'est fait ! Ce dernier week-end fut riche de ces nourritures tellement délectables et accompagnées d'un petit verre de vin blanc bien frais...Un délice. Ajoutons des ballades magnifiques et voilà du bonheur en pagaille ! Je ne sais pas si j'ai grossi ou maigri mais qu'importe, le principal étant de vivre pleinement cette chance que l'on a, hein ?

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(0) commentaires
Justice immanente
publié le 18/07/2008 à 08:39

Excès du week-end dernier (un jambon de Bayonne trop bon + vin) = pas de conséquence, du moins immédiate =: y'a pas de justice ! Départ en week-end et piques-niques prévus. Va falloir ruser avec les calories ! Mais on va randonner, alors ceci va compenser cela peut-être ?

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(0) commentaires

La bonne voie (pour être mince)

publié le 10/07/2008 à 17:32

(0) commentaires

auto-félicitations
publié le 10/07/2008 à 07:59

Aujourd'hui jeudi, comme je dois aller chez le médecin, je me suis pesée avant le jour J. Wouaou ! Moins 5 kilos, je suis fière comme un petit banc et je commence à flotter dans mes fringues (du 46). Alors j'espère que mon bon docteur ne va pas trop m'engueuler pour mes résultats d'analyses de sang que je trouve calamiteux !

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(1) commentaires
Faire des salades
publié le 27/06/2008 à 18:55

Mon repas de ce soir doit être composé d'"une salade de pommes de terre à la tomate et aux dés d'emmenthal" : quelle tristesse ! Voici une recette bien plus bonne et bien plus détiétique (?) mais, les copines, vous devrez vous débrouiller pour les quantités !
* Pommes de terre fermes cuites et coupées en dés
* Dés de feta (y'en a de la light)
* Oignons blancs (pour remplacer la cive)
* Persil plat
* Menthe fraiche
* Câpres
* Aneth
* Sauce : yaourt de brebis, citron, sel, poivre
On peut mettre des olives mais je ne sais pas si notre cheffe serait d'accord ;o)
C'est d'un délicieux, vous m'en donnerez des nouvelles !

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(3) commentaires
Semaine à Pontivy
publié le 25/06/2008 à 17:29

A l'hôtel et au restaurant, pas facile à gérer. Je fais de mon mieux mais ce n'est pas l'idéal... repas ouvrier à midi, hum hum ! petit déjeuner imposé hum hum ! Le soir pas mieux (soirée étape) hum.... On verra le chiffre de la balance samedi.

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